Rýchly Tip pre Sezónne, Cirkadiánne stravovanie - SEZÓNNE STRAVOVANIE

RE: Rýchly Tip pre Sezónne, Cirkadiánne stravovanie

Jaroslav Lachký — Sat, 12 Nov 2022 09:17:35 +0000

>> https://jaroslavlachky.sk/forum/postid/7536/

RE: Rýchly Tip pre Sezónne, Cirkadiánne stravovanie

Jaroslav Lachký — Sat, 12 Nov 2022 09:02:14 +0000

RE: Rýchly Tip pre Sezónne, Cirkadiánne stravovanie

Jaroslav Lachký — Sat, 12 Nov 2022 09:01:50 +0000

P.S. Nezabúdaj, že slnečné svetlo a dĺžka dňa varíruje, rovnako ako varíruje (mení-skracuje sa) aj dĺžka, kedy svieti UV svetlo. No a s touto sezónnou a diurnálnou zmenou by sa mala meniť aj tvoja doba "otvorenia" chladničky a kuchyne 👍

Rýchly Tip pre Sezónne, Cirkadiánne stravovanie

Jaroslav Lachký — Sat, 12 Nov 2022 08:59:59 +0000

Rýchly Tip, ktorý je aplikovateľný OKAMŽITE do Praxe a týka sa cirkadiánneho/sezónneho stravovania. Pridávam ho aj sem.

Iba čítaj krátky príspevok dole, pod obrázkom 👍

https://www.instagram.com/p/Ck0irbRr4qv/