https://jaroslavlachky.sk/premium/webinare/webinare-2024/webinar-april-2024-qaa/

Prvý rad dôkazov pochádza zo štúdie z roku 2007 vo Švédsku vykonanej v rokoch 1989 až 1993, ktorej fotky mám aj v druhej knihe Kvantová Biológia a ktorá odhalila silnú súvislosť medzi výskytom melanómu a počtom vysielacích staníc FM a TV pokrývajúcich oblasť, kde jednotlivci žili.

Uvedomme si však, že televízor nemôže reagovať na vysielanie, pokiaľ slabé elektromagnetické vlny nezachytí a nezosilní vhodne navrhnutá anténa. No a antény sú jednoducho kovové predmety primeranej veľkosti, aby zodpovedali vlnovej dĺžke špecifickej frekvencie elektromagnetického žiarenia. Aj preto sa dnes pri mobiloch antény a vysielače zmenšili natoľko, že ich môžu umiestniť do každej elektroniky, ktorú ľudia majú

Rovnako ako saxofóny sa vyrábajú v rôznych veľkostiach, aby rezonovali a zosilňovali konkrétne vlnové dĺžky zvuku, elektromagnetické vlny sú selektívne zosilňované kovovými predmetmi, ktoré majú rovnakú, polovičnú alebo štvrtinu vlnovej dĺžky elektromagnetickej vlny určitej frekvencie.

Elektromagnetické vlny rezonujú na anténe s polovičnou vlnovou dĺžkou a vytvárajú stojaté vlnenie s vrcholom v strede antény a uzlom na každom konci, rovnako ako keď sa struna natiahnutá medzi dvoma bodmi trhne v strede. Vo veľa častiach sveta sú rámy postelí a pružiny vyrobené z kovu a dĺžka postele je presne polovica vlnovej dĺžky FM a TV prenosov, ktoré sa vysielajú od konca 40. rokov 20. storočia. 

Keď teda spíme na našich pružinových matracoch, je tu istý (podľa mňa dosť silný) predpoklad, že v skutočnosti spíme na anténe, ktorá zosilňuje intenzitu vysielaného FM/TV žiarenia. V spánku na týchto anténach sú naše telá vystavené zosilnenému elektromagnetickému žiareniu počas tretiny nášho života. Keď spíme na kovovom matraci s vinutými pružinami, vlna elektromagnetického žiarenia zahalí naše telá tak, že maximálna sila poľa sa rozvinie 75 centimetrov nad matracom v strede tela. Keď spíte na pravej strane, ľavá strana tela bude vystavená sile poľa asi dvakrát silnejšej, než akú absorbuje pravá strana.

Všimnite si tie zmeny v alfa vlnách mozgu zachytené na EEG hlavne pri rotácií externého magnetického poľa v protismere hodinových ručičiek. 

Podľa mňa je to znakom toho ako naše telo a konkrétne CNS a mok reagujú na externé magnetické podmienky. Alfa vlny sú prítomné v mozgu počas relaxácie, no nie spánku.

https://youtu.be/dg3pza4y2ws?si=Mo6aAepIwyU-Y3NV&t=571

Nepovedal by som že je to hlavný dôvod, ale môže byť. Pohyb, držanie tela, nás moderný spôsob života v kancelárii je obrovský faktor a práve toto sa k tomu veľmi pridružilo, čo znamená, že už nikto z nás nemá regenerační kapacitu ako kedysi. 

Časti tela, ktoré logicky musia trpieť najviac sú tie distslne od mozgomiesneho moku, ktorý sa skrz 4. komoru nalieva do miechy a obmýva stavce S aj L, kde tieto problémy vznikajú.

Je to oblasť chrbtice, ktorá pri zlom držali tela dostáva zabrať a zároveň sa nedokáže regenerovať tak, ako by mala, pretože voda dnu už nie je, rovnako ani svalstvo a je to nahradzane tukom a deuteriom = slabšia schopnosť generovať pod myelinom v tejto oblasť jednosmerný prúd a zregenerovať tkaniva, vrátane platničky, stavcov,.. 

Ahoj Jaro, v dnešnej dobe rapídne stúpajú problémy s bolesťami spodnej časti chrbtice, vytečené platničky a podobne. 

Často to spomínaš vo webinároch. Kde si o tom rozprával najviac? Vo webinári o spánku 11/22?

Za hlavnú príčinu (vo všeobecnosti) považuješ endo dehydratáciu a zlý spánok a zlú rege skrz jednosmerný rege prúd?

Fixnutie redoxu je tu základ skrz zlepšovanie spánku.

I keď na rovinu, dnes je to pre väčšinu ľudí nepodstatné. Je to asi v n-tom poradí, pričom n je veľké číslo, pretože predtým treba riešiť iné, podstatnejšie veci.

Myslim si, ze spat hlavou smerom na sever je asi najlepsie. Co si myslis?

Riesil si to niekedy?

Apropo: mal by vplyv na rege a spanok inac orientovany mozog? Napr. inac stranovo orientovany alebo spanok v sede?💪🙂

Zaujimalo by ma ako to robia zvierata v prirode, lebo ich dopamin a intuicia je asi inde 😃😉🧠.

Webinár má nakoniec 2 hodiny a 55 minút, pričom posledná hodinka bola diskusia + otázky.

Tu je krátka osnova:

• Samotný webinár začína od 10 minúty a trvá po 02:00:00 + následná diskusia

• - od 01:30:00 – 02:00:00 -  Ukážka nejakých praktických krokov, ako zlepšiť spánok!

• - 02:00:00 až 02:55:00 -    Zodpovedanie otázok a voľná diskusia 

Stručná osnova, čo vo webinari odznelo pre všetkých ostatných:

- Ako presne spánok začína

- Čo je zodpovedné za to, že živočíchy zaspia

- Ako súvisí myelín, elektrický prúd a mozgomiešny mok s tým, koľko, kedy, ako a či vôbec spíme

- Ako naozaj funguje anestéza, aký má vzťah s jednosmerným prúdom neurónov alebo vlnami mozgu

- Prečo spánok prebieha v cykloch, čo ktoré vlny/cykly znamenajú a čo sa vtedy fyziologicky deje?

- Prečo spánok v skutočnosti predchádzal vzniku bdenia a vedomia? Čím podporím túto hypotézu?

- Ako presne spánok mechanisticky (a fyziologicky) prebieha a čo sa v ňom deje? Aká je hlavná (PREKVAPIVÁ) úloha spánku?

- Ako prebiehajú 2 kľúčové fázy spánku - DEEP a REM sleep, čo sa počas týchto fáz deje, ako súvisia s našou regeneráciou, či detoxikáciou, ako ich posilniť a naopak, čo ich ničí?

- Ako sa naozaj regenerujú v spánku naše tkanivá, ako sa regenerujú naše neuróny, ktoré fázy spánku za to môžu a ako svoj spánok vyhodnocovať?

- Pozrieme sa na históriu a objavy, ktoré stoja za poznatkami o priebehu a fungovaní spánku, ale aj mozgu, aby si to každý mohol sám "preveriť".

- Pozrieme sa konkrétne na jednotlivé fázy spánku, ako prebiehajú, čo ich iniciuje, ako ich ovplyvniť, ako súvisia s našou regeneráciou a teda aj na to, ako rozoznať, aká fáza spánku nám viac chýba.

- Dozviete sa ako sa naozaj čistí náš glymfatický systém na úrovni mozgu, ale aj periférií.

- Dozviete sa ako ľudia formujú nové spomienky, či pamäť, ako funguje neuroplasticita a ako ju spánok môže zlepšiť alebo naopak zhoršiť (oslabiť)?

- Dozviete sa ako si vyhodnocovať svoj spánok a aké parametre si všímať + Ako spánok aspoň základne vyhodnotiť aj bez meriacich prístrojov ako napr. Oura?

- Tiež sa dozviete ako Hacknúť spánok nejakými pomôckami alebo "bio-hackmi"?

- a ešte viac .

Každý, kto si webinár zakúpil v predpredaji má odomna tiež aj BONUS a to v podobe pdf Transcriptu, ktorý má 26 strán. Verím, že pomôže, keďže niekto radšej číta a chce to mat aj na papieri. 

Od dnes v predaji už ako záznam na Eshope (čoskoro bude aj samostatný Transcript) + premium členovia si záznam aj Transcript nájdu normálne v knižnici ako Novembrový Webinár. 👍