Ten vzorec mas odkial? V opalovacom protokole som nevedela najst odkaz na zdroj.

Čo sa týka tých zvyšných lámp, s týmto som sa už stretol veľakrát. Jedine využitie takejto infra lampy by bolo pre mňa, ak by som si ju kuipil na nočný stolík napríklad, ako alternatívu nazasvietenie.

Je to smutné, ale majú akurát dobrý marketing. Veľa zaujímavých a odborných slov v popise výrobku, ale to je všetko. Zapamätaj si napríklad pri takýchto veciach, že už len keď nemajú presnú špecifikáciu, tak fi niečo nesedí a predávajú ti mačku vo vreci. Vždy by mali uvádzať presnú vlnovou dĺžku, aj intenzitu z daných vzdialenosti.

Je to podobné, ako keby v potravinách kúpiš nejaký sirup, ale nikto ti nepovie, čo v ňom je a z čoho je zložený. 

Čiže keď si pri ich paneli vezmeš údaje, pri cca 30 cm má 88.27 mW/cm2 (12 inches) a ty chceš dávku dajme tomu v tomto prípade 10 Joulov, vypočítaš čas jednoducho dosadením do vzorca:

Potrebný čas (v minútach) = Dávka (J/cm²) x 16,67 / Intenzita (mw/cm²)

Tvoj čas = 10 x 16,67 / 88,27 

Tvoj čas osvecovania je teda 1,8 minúty pri takejto vzdialenosti. 

Pri vzdialenosti povedzme cca 100 cm = 39.37 mW/cm2 (40 inches), čo znamená, źe osvietiš väčšiu plochu tela (výhoda) bude tvoj čas takýto:

Potrebný čas (v minútach) = Dávka (J/cm²) x 16,67 / Intenzita (mw/cm²)

= 10 x 16,67 / 39,37 

Tvoj čas je teda pri 100 cm vzdialnosti 4,2 minúty. 

Už je teda na tebe, akú veľkú časť tela osvietiš, ale myslím, že u teba bude lepšie väčšiu 👍 

V opaľovacom protokole sú výpočty jasné, keď si človek počíta intenzitu alebo čas, ktorý sa chce osvecovať. Musíš teda vedieť, aký máš problém a čo chceš docieliť. Pre všeobecné použitie sa môžeš riadiť tým, čo píšu na webe v Mychondrii. 

Ideálne / maximálne terapeutické využitie je pri cca 10 až 100 Jouloch/cm2. 

Potrebný čas (v minútach) = Dávka (J/cm²) x 16,67 / Intenzita (mw/cm²)

Napr. pri chronických bolestiach sa podľa štúdií odporúča dávka: 1.2 - 3.6 J/cm2 a 1 až 2 krát denne

ZDROJ 

Pre Zdravé črevo a mikrobióm zasa dávka 10 J/cm a cca 3krát týždenne iba. (ZDROJ)

Pre zápale v tele a pokožke napr. zas dávka 6 J/cm už podľa potreby, atď. (ZDROJ)

Keďže sa mi nedá chodiť na slnko pri vychode ci pred západom, tak plánujem si kúpiť infrapanel z Mychondrie ten najmenší. V Opaľovacom protokole sa mi zdajú ťažké tie tvoje výpočty. Stačí sa riadiť tým, co píšu?  

General Health Benefits: 5-8 minutes at 4-12 inches from your MyLight is best. If targeting a symptomatic area, this can be brought up to 10-12 minutes at 4-12 inches.