<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>        <rss version="2.0"
             xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
             xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
             xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
             xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
             xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
             xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
        <channel>
            <title>
									Vápnik ako doplnok výživy - SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK				            </title>
            <link>https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/</link>
            <description>Diskusné fórum pre členov. Tam kde iní v úvahách končia, my začíname!</description>
            <language>sk-SK</language>
            <lastBuildDate>Mon, 08 Jun 2026 19:59:34 +0000</lastBuildDate>
            <generator>wpForo</generator>
            <ttl>60</ttl>
							                    <item>
                        <title>RE: Vápnik ako doplnok výživy</title>
                        <link>https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/#post-4661</link>
                        <pubDate>Mon, 07 Feb 2022 09:57:12 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[@jaroslavlachky Vdaka,popuzivam skoro denne infrarot na brucho cca 15 minut.]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>@jaroslavlachky Vdaka,popuzivam skoro denne infrarot na brucho cca 15 minut.        </p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/">SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK</category>                        <dc:creator>Emilia Mayer Huskova</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/#post-4661</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Vápnik ako doplnok výživy</title>
                        <link>https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/#post-4657</link>
                        <pubDate>Mon, 07 Feb 2022 09:05:27 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[@milka
Nemyslím si Milka, že je to problém jódu. Veľa ľudí, obzvlášť u hypotyroidizmu sa to tak vníma, že jód zdvyhne aj HISTAMÍN a vyvolá takúto reakciu, no je to skôr problém toho, aké ri...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>@milka</p>
<p>Nemyslím si Milka, že je to problém jódu. Veľa ľudí, obzvlášť u hypotyroidizmu sa to tak vníma, že jód zdvyhne aj HISTAMÍN a vyvolá takúto reakciu, no je to skôr problém toho, aké riasy to sú. Ak sú balené, skladovanie dlho, atď., naozaj je tam nejaký histamín a už to môže vyvolať takto problém. <strong>Ľudia s problémovou štítnou žľazou sú takmer vždy citlivý aj na HISTAMÍN a to ako v čreve, tak aj v pokožke.</strong></p>
<p>Práve preto ta vždy pri takomto probléme musí napadnúť Histamin a histidin, ktoré následne vyvolávajú aj dane fľaky na pokožke. Čiže znížiť prísun JÓDU podľa mňa spraví skôr zle ako dobre. Len je otázna forma. To malé miesto v našich mozgových komorách s názvom chloroidny plexus ne totižto veľmi dôležité. A do mozgomiesneho moku pridáva práve jód. A druhá vec, ktorú už z predošlých článkov môžeš vedieť je, že <strong>pri akomkoľvek probléme s histidínom, ale aj Histamínom sa telo snaží načerpať a zároveň sa aj chrániť pred UV a inými tipmi svetla. Čiže tvojou prioritou je zaradiť infračervené svetlo. (</strong>Teda aspoň podľa mňa.) </p>
<p>Najlepší spôsob je slnko. Hlavne ráno a večer, všetky partie tela a hlavne krk a Dana pokožka, kde býva problém. Druhý dobrý spôsob je chlad, ale s tým opatrne.</p>
<p>Tretí, menej vhodný, ale použiteľný je panel.</p>
<p><span style="text-decoration: underline">https://jaroslavlachky.sk/ako-spravit-z-koze-solarny-pancier-alias-tvoj-solarny-mozol/</span></p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/">SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK</category>                        <dc:creator>Jaroslav Lachký</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/#post-4657</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Vápnik ako doplnok výživy</title>
                        <link>https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/#post-4656</link>
                        <pubDate>Mon, 07 Feb 2022 08:38:42 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[@jaroslav-lachky Vdaka,objednala som si to v nemcine.]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>@jaroslav-lachky Vdaka,objednala som si to v nemcine.</p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/">SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK</category>                        <dc:creator>Emilia Mayer Huskova</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/#post-4656</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Vápnik ako doplnok výživy</title>
                        <link>https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/#post-4655</link>
                        <pubDate>Mon, 07 Feb 2022 08:27:31 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[@jaroslav-lachky 100% Hirschhorn gemahlen:
Analytische Nährwerte:Rohprotein: 38%Rohfett: 0,2%Rohfaser: 0,6%Rohasche: 52%Feuchtigkeit: 8%
Calcium: 20gPhosphor: 10gNatrium: 0,5gMagnesium: 44...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>@jaroslav-lachky <span>100% Hirschhorn gemahlen:</span></p>
<p><strong>Analytische Nährwerte:<br /></strong>Rohprotein: 38%<br />Rohfett: 0,2%<br />Rohfaser: 0,6%<br />Rohasche: 52%<br />Feuchtigkeit: 8%</p>
<p>Calcium: 20g<br />Phosphor: 10g<br />Natrium: 0,5g<br />Magnesium: 440mg<br />Kalium: 50mg<br />Eisen: 7mg</p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/">SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK</category>                        <dc:creator>Emilia Mayer Huskova</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/#post-4655</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Vápnik ako doplnok výživy</title>
                        <link>https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/#post-4654</link>
                        <pubDate>Mon, 07 Feb 2022 08:24:52 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[@jaroslav-lachky Zial,riasy nemozem,,lebo ak ich zacnem uzívat,kedze obsahuju  jod,tak sa mi po pár dnoch prejavia symptómy ochorenia Dermatitis herpetiformis Dühring.]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>@jaroslav-lachky Zial,riasy nemozem,,lebo ak ich zacnem uzívat,kedze obsahuju  jod,tak sa mi po pár dnoch prejavia symptómy ochorenia Dermatitis herpetiformis Dühring.</p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/">SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK</category>                        <dc:creator>Emilia Mayer Huskova</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/#post-4654</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Vápnik ako doplnok výživy</title>
                        <link>https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/#post-4653</link>
                        <pubDate>Mon, 07 Feb 2022 07:54:48 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[A určite odporúčam obom zakúpiť a skúsiť prečítať Beckerovu knihu.]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>A určite odporúčam obom zakúpiť a skúsiť prečítať Beckerovu knihu. </p>
<p><span style="text-decoration: underline">https://jaroslavlachky.sk/clenska-zona/moja-kniznica/body-electric/</span></p>
<p><img src="https://jaroslavlachky.sk/wp-content/uploads/2020/07/1593970789.png" /></p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/">SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK</category>                        <dc:creator>Jaroslav Lachký</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/#post-4653</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Vápnik ako doplnok výživy</title>
                        <link>https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/#post-4652</link>
                        <pubDate>Mon, 07 Feb 2022 07:54:10 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Publikoval: @milka 
@jaroslav-lachky Ani rozomleté jelenie parohy?

Neviem Milka, čo presne v tom je, aký to má obsah/zloženie. Ale osobne by som radšej tie morské riasy, ako si písala vy...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<blockquote data-userid="576" data-postid="4648" data-mention="milka">
<div class="wpforo-post-quote-author"><strong> Publikoval: @milka </strong></div>
<p>@jaroslav-lachky Ani rozomleté jelenie parohy?</p>
</blockquote>
<p>Neviem Milka, čo presne v tom je, aký to má obsah/zloženie. Ale osobne by som radšej tie morské riasy, ako si písala vyššie. Napríklad morská riasa hijiki myslím ma veľa vápnika. </p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/">SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK</category>                        <dc:creator>Jaroslav Lachký</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/#post-4652</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Vápnik ako doplnok výživy</title>
                        <link>https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/#post-4651</link>
                        <pubDate>Mon, 07 Feb 2022 07:52:42 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Publikoval: @martina 
@jaroslav-lachky vďaka. Takže doplnok nie. Ostať teda asi radšej pri bežnej strave však? A blogy som moc nečítala, ale už začínam postupne :)      

Hej. Čo sa vápni...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<blockquote data-userid="299" data-postid="4646" data-mention="martina">
<div class="wpforo-post-quote-author"><strong> Publikoval: @martina </strong></div>
<p>@jaroslav-lachky vďaka. Takže doplnok nie. Ostať teda asi radšej pri bežnej strave však? A blogy som moc nečítala, ale už začínam postupne :)      </p>
</blockquote>
<p>Hej. Čo sa vápnika v doplnku týka, nie som zástancom vôbec. V strave ho máš až až, napríklad aj v morských potvorach a riasach a samozrejme nerátam ten, čo sa ti uvoľňuje z tkanív naviac. </p>
<p> </p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/">SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK</category>                        <dc:creator>Jaroslav Lachký</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/#post-4651</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Vápnik ako doplnok výživy</title>
                        <link>https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/#post-4650</link>
                        <pubDate>Mon, 07 Feb 2022 05:23:35 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[@milka vďaka]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>@milka vďaka </p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/">SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK</category>                        <dc:creator>Martina</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/#post-4650</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Vápnik ako doplnok výživy</title>
                        <link>https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/#post-4649</link>
                        <pubDate>Sun, 06 Feb 2022 20:24:05 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[@martina sú to kapsle plnené práskom robeným z hovädzích kostí.]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>@martina sú to kapsle plnené práskom robeným z hovädzích kostí.</p>
<p> </p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/">SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK</category>                        <dc:creator>Emilia Mayer Huskova</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/vapnik-ako-doplnok-vyzivy/#post-4649</guid>
                    </item>
							        </channel>
        </rss>
		