<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>        <rss version="2.0"
             xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
             xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
             xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
             xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
             xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
             xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
        <channel>
            <title>
									Viroza, bakt. infekcia hornych dychacich ciest - SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK				            </title>
            <link>https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/viroza-bakt-infekcia-hornych-dychacich-ciest/</link>
            <description>Diskusné fórum pre členov. Tam kde iní v úvahách končia, my začíname!</description>
            <language>sk-SK</language>
            <lastBuildDate>Fri, 14 Aug 2026 10:11:09 +0000</lastBuildDate>
            <generator>wpForo</generator>
            <ttl>60</ttl>
							                    <item>
                        <title>RE: Viroza, bakt. infekcia hornych dychacich ciest</title>
                        <link>https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/viroza-bakt-infekcia-hornych-dychacich-ciest/#post-2663</link>
                        <pubDate>Mon, 30 Aug 2021 16:22:26 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[@tania napríklad acetat, glukonat]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>@tania napríklad acetat, glukonat </p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/">SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK</category>                        <dc:creator>Jaroslav Lachký</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/viroza-bakt-infekcia-hornych-dychacich-ciest/#post-2663</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Viroza, bakt. infekcia hornych dychacich ciest</title>
                        <link>https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/viroza-bakt-infekcia-hornych-dychacich-ciest/#post-2661</link>
                        <pubDate>Mon, 30 Aug 2021 10:42:42 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Publikoval: @jaroslavlachky 
Zinok (s dobrou vstrebateľnosťou iba)

Môžem sa spýtať aký napríklad zinok máš na mysli?]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<blockquote data-userid="1" data-postid="2446" data-mention="jaroslavlachky">
<div class="wpforo-post-quote-author"><strong> Publikoval: @jaroslavlachky </strong></div>
<p><strong>Zinok</strong> (s dobrou vstrebateľnosťou iba)</p>
</blockquote>
<p>Môžem sa spýtať aký napríklad zinok máš na mysli?   </p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/">SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK</category>                        <dc:creator>Táňa</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/viroza-bakt-infekcia-hornych-dychacich-ciest/#post-2661</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Viroza, bakt. infekcia hornych dychacich ciest</title>
                        <link>https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/viroza-bakt-infekcia-hornych-dychacich-ciest/#post-2498</link>
                        <pubDate>Fri, 20 Aug 2021 14:58:13 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Pozrel som si daný odkaz a čo sa protokolu týka, spomínam si na autorku, že si o nej písala a asi ti napíšem podobný postoj, ako pár dní dozadu. 
Určite je odborníčka v chémií aj biochémií ...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>Pozrel som si daný odkaz a čo sa protokolu týka, spomínam si na autorku, že si o nej písala a asi ti napíšem podobný postoj, ako pár dní dozadu. </p>
<p>Určite je odborníčka v chémií aj biochémií (plus alternatívne veci/medicína) a vyzná sa, no v tomto jej podľa mňa chýbajú základy biofyziky</p>
<p> </p>
<p>S protokolom súhlasím s <strong>prvým, štvrtým, piatim a šiestym bodom</strong>, plus možno s posledným (teplo lieči), no môj súhlas je myslený v inom kontexte, ako to myslí autorka.</p>
<p> </p>
<p>Myslím, že o tej šatke sme sa bavili niečo aj minule a to teplo je určite pravda, no je tu jeden dôležitý bod a to kauzalita nerovná sa korelácia. Podobne ako keĎ si sadne terorista s bombou do autobusu a potom odpáli letisko, na vine nie je autobus (korelácia autobusu na mieste činu s teroristom), ale terorista.</p>
<p> </p>
<p>Pamätaj, že teplo je forma infraČervenej radiácie a je vždy asociované s pohybom hmotných častíc. V nás najmä s protónmi. Práve preto naše telo využíva slnko na to, aby kontrolovalo pohyb vodíka v tele, podobne ako chloroplast v tele rastlinky.</p>
<p> </p>
<p>Na pohyb napr. deutéria vyžadujeme viac, konkrétne UV, pretože deutérium je ťažšie. A práve toto je aj častý prípad choroby, respektíve zápalu, kedy sa v danej časti tela zvýši zápal, množstvo cytokýnov, znižuje sa pH a koncentruje sa tam viac protónov, čo znamená väčšie teplo.</p>
<p> </p>
<p>Aj vďaka tomuto si daná časť tela dokáže nahromadiť viac ťažšieho vodíka (deutéria), ktorý vie pomôcť imunitným látkam ľahšie „zajať“ patogén a pomocou makrofágou ho zahubiť a z tela vyplaviť. Aj preto vtedy človek paradoxne horšie zvláda chlad, hoci je na dotyk horúci (viac tepla z neho uniká).</p>
<p> </p>
<p>Čiže urČite by som zvážil niektoré rady, pretože napríklad ešte zbytočné prehrievanie sa a zakrývanie sa pri iba trochu zvýšenej teplote, nemusí byť optimálne. Naše telo si teplotu zvýši aj samé a najlepšie v spánku a počas nejedenia, kedy sa aj viac spotíme.  </p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/">SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK</category>                        <dc:creator>Jaroslav Lachký</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/viroza-bakt-infekcia-hornych-dychacich-ciest/#post-2498</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Viroza, bakt. infekcia hornych dychacich ciest</title>
                        <link>https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/viroza-bakt-infekcia-hornych-dychacich-ciest/#post-2452</link>
                        <pubDate>Thu, 19 Aug 2021 17:01:03 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[@jaroslavlachky ok dakujem]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>@jaroslavlachky ok dakujem  </p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/">SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK</category>                        <dc:creator>Zuzana Srncova</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/viroza-bakt-infekcia-hornych-dychacich-ciest/#post-2452</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Viroza, bakt. infekcia hornych dychacich ciest</title>
                        <link>https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/viroza-bakt-infekcia-hornych-dychacich-ciest/#post-2450</link>
                        <pubDate>Thu, 19 Aug 2021 16:57:05 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Prečítam si ešte neskôr článok, ktorý si postla a napíšem názor. :)]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>Prečítam si ešte neskôr článok, ktorý si postla a napíšem názor. :)</p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/">SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK</category>                        <dc:creator>Jaroslav Lachký</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/viroza-bakt-infekcia-hornych-dychacich-ciest/#post-2450</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Viroza, bakt. infekcia hornych dychacich ciest</title>
                        <link>https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/viroza-bakt-infekcia-hornych-dychacich-ciest/#post-2446</link>
                        <pubDate>Thu, 19 Aug 2021 16:47:25 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[@zuzana12345
Áno, niečo ti môžem poradiť, ale najlepšie je niečo takéto, keď to vieš vystriehnuť ešte keď neprepukne úplne. Čiže pri tých prvých takých príznakoch, ako keď ťa začína škriaba...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>@zuzana12345</p>
<p>Áno, niečo ti môžem poradiť, ale najlepšie je niečo takéto, keď to vieš vystriehnuť ešte keď neprepukne úplne. Čiže pri tých prvých takých príznakoch, ako keď ťa začína škriabať v hrdle, apod.</p>
<p> </p>
<p>Môžeš to však skúsiť tak max 2 až 3 dni, keď to začína, potom by to už nemalo zmysel.</p>
<p> </p>
<ol>
<li><strong>Zinok</strong> (s dobrou vstrebateľnosťou iba), cca <strong>15 – 20 mg na jednu dávku</strong></li>
</ol>
<ul>
<li><strong>Nechaj si ho rozpustiť v ústach</strong>, kľudne aj s vodou, a maj ho v ústach aspoň 15 minút a normálne dýchaj.</li>
</ul>
<ol start="2">
<li>Opakuj cca každé 3 hodiny počas dňa (okrem spánku samozrejme)</li>
<li><strong>Možno tiež skúsiť vitamín C,</strong> ale ten ak tak intravenózne, a to bežný človek nevie zariadiť, tak ak tak cez deň aspoň vodu s citrónom popíjať</li>
<li><strong>A tiež odporúčam vtedy zvýšiť prísun Medi</strong>. V 100 gramoch tmavej čokolády (napr. tá <strong>Vivani 99</strong>%, ktorú som Vám vo webinári naposledy spomínal, má cca 2mg Medi v sebe, čo je super)</li>
</ol>
<p> </p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/">SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK</category>                        <dc:creator>Jaroslav Lachký</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/viroza-bakt-infekcia-hornych-dychacich-ciest/#post-2446</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>Viroza, bakt. infekcia hornych dychacich ciest</title>
                        <link>https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/viroza-bakt-infekcia-hornych-dychacich-ciest/#post-2421</link>
                        <pubDate>Thu, 19 Aug 2021 06:19:37 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Jaro, chcem sa opytat, ci mas nejaky tip, postup, ako ked &quot;nachladnem&quot;, ako zabezpecit co najmiernejsi priebeh ochorenia, pripadne ako zasiahnut, aby sa infekcia nerozsirila.    
Ja mam jed...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>Jaro, chcem sa opytat, ci mas nejaky tip, postup, ako ked "nachladnem", ako zabezpecit co najmiernejsi priebeh ochorenia, pripadne ako zasiahnut, aby sa infekcia nerozsirila.    </p>
<p>Ja mam jeden postup, ktory mam z protokolu karen hurd (uz som ju tu spominala) a funguje to. ale treba zasiahnut skoro, hned pri prvych priznakoch. Uz 3x ked som takto postupovala, tak to zafungovalo bajecne.</p>
<p>Postup je tu:</p>
<p><a href="https://temazdravie.sk/2021/08/16/ako-rychlo-a-efektivne-vyliecit-chripku-infekcie-hornych-dychacich-ciest/">Ako rýchlo a efektívne vyliečiť chrípku? (Infekcie horných dýchacích ciest) | Téma Zdravie (temazdravie.sk)</a></p>
<p>Zaujima ma, ci z hladiska metod, ktore siris, sa da nieco pouzit cielene pri zasahu virozou:-)</p>
<p> </p>
<p>dakujem</p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/">SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK</category>                        <dc:creator>Zuzana Srncova</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://jaroslavlachky.sk/forum/pytaj-sa-spytaj-sa-jara-na-cokolvek/viroza-bakt-infekcia-hornych-dychacich-ciest/#post-2421</guid>
                    </item>
							        </channel>
        </rss>
		