Príď na celodňový workshop zameraný na POHYB - registrácia otvorená!

QaA podcast #02 na tému sacharidy, UV svetlo, okuliare, filtrácia vody a viac

PODCAST

Podcast zameraný na Vaše otázky a moje odpovede. Odpovedám v ňom na otázky ohľadom UV svetla, slnečných okuliarov, konzumácie sacharidov a sezónnosti, ale aj filtrácie vody.

 

V dnešnom podcaste odpovedám na tieto otázky (pripájam otázky aj s popisom v minútach):

0:00 – ÚVOD a zopár info

3:03 – 1.OTÁZKA: Aký má podľa Vás vplyv energia elektrónov v závislosti na ročnom období čo sa týka toho kedy daná potravina vyrástla a kedy bola skonzumovaná. Čiže napr. naše miestne ovocie  skonzumované v zime. Môže to ovplyvniť kde vstupuje elektrón do ETC a má to vplyv aj na tvorbu oxidačných radikálov ? Jesť v zime sacharidy ? Ak nie kedy ukončiť ich konzum a kedy začať ? Zatiaľ toľko ... Ďakujem   

21:53 – 2.OTÁZKA: Robíš si ráno aj nejaký drink napr. so soľou limetkou a pod. alebo piješ len čistú vodu?, to iste aj vodu, ktorú piješ počas dňa je čistá alebo ju niečim obohacuješ? ktorú minerálku z obchodu odporúčaš na pitie?

28:26 – 3. OTÁZKA: Akú vodu by si odporučil? Myslím filter, alebo aká voda je naj? Dík

37:18 – 4. OTÁZKA: Prečo soľ niekomu zvyšuje tlak?

47:05 – 5. OTÁZKA: Mohol by si niečo povedať k UV žiarovkám, ktoré si spomínal v poslednom QaA? Ďakujem.

51:23 – 6.OTÁZKA: Naozaj by sme nikdy nemali nosiť slnečné okuliare? Akože úplne nikdy? Pýtam sa len pre ujasnenie.

 

Podcast nájdeš aj na blogu:

https://jaroslavlachky.sk/qaa-podcast-02-na-temu-sacharidy-uv-svetlo-okuliare-filtracia-vody-a-viac/


Ak chceš byť informovaný medzi prvými, vždy keď uverejním nový podcast alebo článok, zanechaj mi svoj email a dostaneš vždy upozornenie 🙂


Páči sa ti moja tvorba a chceš ma podporiť v práci?

Môžeš tak urobiť cez tlačidlo nižšie a podporiť ma ľubovoľnou sumou alebo zakúpením akéhokoľvek PRODUKTU.