Cca 5 hodín hodnotného video materiálu v podobe záznamu z nedávneho Workshopu v Bratislave v Mycoach, ktorý sa uskutočnil 19. Novembra. Webinár/Záznam som sa rozhodol zverejniť prémium členom ako "darček" a verím, že pomôže. Spoznáte v ňom pyramídu Mitochondriaka a trochu nahliadnete do toho, ako to na prednáške vyzeralo. Na video zázname je zachytená celá Jarova prezentácia, plus nejaké diskusie/otázky, pokým sa nevypla kamera.

Decembrový dôležitý webinár venovaný tomu, ako by (ne) mala vyzerať Správna Suplementacia vitamínu D, kedy ju zvážiť, kedy sa jej naopak vyhnúť a tiež sa pozrieme na to, o čom sa často nepočúva a to na jeho "Temnú" stranu. Áno - dopĺnanie vitamínu D v doplnku totiž nesie isté RIZIKÁ a to obzvlášť pri problémoch s črevom. Podľa čoho teda rozoznať, kedy doplnok vynechať a kedy stojí za zváženie a aké krvné parametre si sledovať, plus ako ho suplementovať správne? Prehltnúť doplnok totiž nie je jediná možnosť a už vôbec nie najlepšia!

Novembrový QaA webinár zameraný na Otázky prémium členov. Webinár bol vysielaný LIVE, cez ZOOM meeting, vo Štvrtok, 24.11. o 17:00. Dnešné vysielanie malo takmer 3 hodiny a odznelo veľa zaujímavých otázok a diskusií o Chlade, adaptácií na chlad, meraní si spánku, problémoch aj riešeniach pri spánku, a mnoho ďalšieho. Viac aj celý popis webináru spolu s minútami, kedy boli ktoré otázky zodpovedané, po rozkliknutí!

Novembrový webinár venovaný Spánku a Regenerácií! Spánok je Alfou a Omegou zdravia a práve tento webinár bude bránou, ktorá Vám ukáže ako presne Spánok aj bdenie prebieha na úrovni mozgu, ako to súvisí s našou regeneráciou a ako to zlepšiť! Aj na toto sa dnes pozrieme. Webinár obsahuje aj Transcript, pričom je rozdelený na 3 hlavné časti: Webinár, Praktické tipy + Otázky a diskusia

Októbrový QaA webinár zameraný na Otázky prémium členov. Webinár vysielaný LIVE, cez ZOOM meeting, vo Štvrtok, 20.10. o 17:00. Dnes to boli zaujímavé otázky o štítnej žlaže, prečo môžu byť niekedy nižšie hladiny hormónov "lepšie" a naopak, ako suplementovať v zime vitamín D, čo je to ionizovaný vápnik, alebo a čo dokáže ísť rýchlejšie a svetlo? Sú toho naše mitochondrie schopné? Ak áno, ako? Viac po rozkliknutí!

Októbrový webinár venovaný tomu, ako funguje (v základe) náš mozog, ako sa generuje vedomie (bdenie) a aké mechanizmy na to náš neokortex, epifýza, tretia mozgová komora, subarachnoidálny priestor a mozgomiešny mok využívajú. Dnešný webinár bude zaujímavý a cieľom dnes nie je UKÁZAŤ všetky LISTY na STROME, ale skôr ukázať, kde SA NACHÁDZA samotný LES. Dnes si spojíme niekoľko predošlých konceptov o ktorých ste čítali v blogoch, ale ste aj počuli v predošlých webinároch a dozviete sa ako ("možno") naozaj funguje ľuidský mozog a neokortex, prečo je skutočný Kvantový počítač, odkiaľ berie energiu, ako sa správa, kde sa tento zdroj energie generuje, čo ho ovplyvňuje a ako súvisí s REM spánkom a regeneráciou všetkých tkanív v ľudskom tele.

Septembrový QaA webinár zameraný na Otázky prémium členov. Webinár vysielaný LIVE, cez ZOOM meeting, v Utorok , 20.09. o 17:00. Dnes boli otázky ohľadne vody, hydratácie, suplementácie horčíka, aceroli, jódu, ... niečo o športe, adaptácií na chlad, metylácií DNA, testovaní železa aj medi v krvi a ich (ne)suplementácií a ďalšie. Celý popis aj všetky otázky nájdete dole pod videom po rozkliknutí!

Septembrový webinár venovaný problematike železa, Medi (aj iných kovov v tele) a tomu, ako sa v tele správajú, ako ovplyvňuju našu imunitu, či neurologický vývoj. Vo webinári si povieme prečo aj vďaka čomu sa rozšíril napr. Autizmus, ako to súvisí s udalosťami, ktoré sa v minulom storočí začali aplikovať, prečo aj ako si najmä ženy majú "strážiť" prísun týchto dôležitých kovov a tiež prečo by sme ich nikdy nemali brať v doplnku výživy. Tiež si povieme o dôležitých pojmoch a rozdieloch medzi mikro a rádiovlnami, tuhými kovmi a práškovitými kovmi, ako súvisí absorpcia a výhrevný efekt s tipom kovu a tiež ako dokáže mikrovlnné žiarenie v závislosti od veľkosti biologického proteínu vyvolať intracelulárnu dehydratáciu, ktorá má ďalekosiahle negatíva! Pre zobrazenie…

Augustový QaA webinár zameraný na Otázky od členov. Webinár bol vysielaný LIVE, cez ZOOM meeting, v Utorok , 23.08. o 17:00. Otázky a témy, o akých sme sa bavili boli napr. o Vhodnom magnetickom matraci na zlepśenie spánku - aký, kedy, prečo a aký vplyv na telo má, niečo o podporení chudnutia v lete, o kvalite vody, jej filtrácií a o tom, prečo je najlepšia voda chladná. Ako zlepšiť stav kostí, ako sa regenerujú a ako vyzerá tzv. Beckerov regeneračný jednosmerný elektrický prúd? Tiež odznelo niečo o využití hyperbarickej komory - Kedy áno, kedy nie, aké sú benefity a potencionálne riziká. Celý rozpis otázok aj s popisom v minútach zobrazíte po rozkliknutí stránky!

Augustový webinár je venovaný tomu, ako fungujú naše KOSTI, prečo je dnes osteoporóza rozšírenejšia aj v akých miestach a podmienkach hrozí jej riziko, ako jej predchádzať a ako ku nej pristupovať a tiež prečo v nej hrá kľúčovú úlohu meď. No nie meď v strave, ale meď, ktorá drží kolagén a apatit pohromade. Vo webinári hovoríme o tom, ako využívať červené svetlo 620 nm, akú úlohu má pre meď a tiež Čo je skutočným zdrojom elektrického prúdu pre naše kosti, kolagén a polovodiče.

Júlový QaA webinár zameraný na Otázky od členov. Webinár bol vysielaný LIVE, cez ZOOM meeting, vo Štvrtok, 21.07. o 17:00. V dnešnom webinári odzneli doplnkové veci ohľadom Zjednodujúcej teórie biológie, tiež sme sa baivili o 4 silách vesmíru a o tom, ako POLE ovláda 4 fenomény biológie. Otázky boli o Metylácií DNA, čo metlácia DNA znamená, niečo o VODE, v čom je voda iná, ako vyzerala história výskumu vody, či kryštálov, tiež sme sa bavili o práci Joeho Dispenzi a o sile vedomia, spirituality aj emócií na uzdravenie, prečo Ja osobne tieto veci vnímam "trochu" inak a ešte viac. Pre viac info rozklikni webinár!

Dnešný, júlový webinár bol inšpirovaný aj udalosťami posledných dní, na základe čoho sa chcem podeliť so všetkými jednak o dané udalosti, postrehy, skúsenosť, ale aj o (možno) prelomové myšlienky/koncept, ktorý ako uvidíte popisuje niečo ako Zjednocujúcu teóriu Biológie. Do dnešného dňa sú to jediní Fyzici, ktorí takúto teóriu majú, pretože vedia, že je potrebná, no verím, že čoskoro sa to zmení a práve o tomto sa dnes pobavímeDnešný webinár bude verím veľmi zaujímavý

Júnový QaA webinár zameraný na Otázky od členov. Webinár bol vysielaný LIVE, cez ZOOM meeting, v sobotu, 25.06. o 09:00. Webinár obsahuje veľmi dôležité úvodné intro, ktoré doplňuje informácie z predošlého, hlavného júnového webináru o polovodičoch, topologických izolátoroch a "kostre" nášho tela! Tiež sme sa venovali otázkam ako Kombinácia PUFA a SFA tukov, prečo nekombinovať fruktózu s tukom, prečo naopak kombinovať fruktźu s glukózou a aké kombinácie sú "vhodné" alebo "nevhodné a prečo? Ako sa v tom vyznať? Otázka bola aj o vitamíne C, prečo ho nepotrebujeme suplementovať, čo v tele vitamín C naozaj robí a tiež malý náhľad do histórie a objavu vitamínu C. Odznelo aj niečo o alkohole...Pre viac info stačí rozkliknúť webinár!

Webinár s názvom Asociačno Indukčno Topologická hypotéza je prvý, v ktorom sa po prvýkrát dozviete niečo o špeciálnych materiáloch s názvom Topologické Izolátory. Vo webinári sa pozrieme na to, ako sa naozaj správajú aminokyseliny v tele, ako fungujú ich bočné reťazce a ako presne pracuje kolagén s vodou. Vo webinári tiež hovoríme o tom, ako sa naozaj presúva Draslík aj sodík cez membránu bunky (pretože sodno draselná pumpa za to nemôže), aj ako do toho zapadá niečo, čo sa nazýva Vznikajúca fyzika. Dnešný webinár je prelomový a každý kto ho uvidí, dostane náskok!

Májový QaA webinár zameraný na Otázky od členov. Webinár bol vysielaný cez ZOOM, v Utorok, 24.05. o 17:00. Otázky, ktoré sme rozoberali boli ohĺadom Deep spánku, REM spánku, meranie z OURA, v čom je oura nevhodná, aké žiarenie OURA vysiela, ako inak vyhodnocovať spánok, niečo o eliminácií EMP, Sacharidy a fermentácia, tričko proti UV, Migrény a Flicker a ešte viac. Všetky otázky spolu s popisom s minútami aj samotné Video, sa Vám zobrazia po rozkliknutí!

Praktický webinár zameraný na vylepšenie, alias "Hacknutie" spánku. Povieme si ako analyzovať svoj spánok, ako určiť, či spím kvalitne alebo nie, čo vplýva na kvalitu spánku najviac, čo spánok narušuje, čomu sa vyhýbať, aké veci naopak zaradiť na jeho zlepšenie, aké doplnky, či hacky môžeme využiť a tiež si povieme praktický POSTUP/Protokol ako si zostaviť deň s ohľadom na kvalitný spánok!

Aprílový QaA webinár zameraný na Otázky od členov. Webinár vysielaný cez ZOOM meeting. Živé vysielanie v Utorok, 26.04. o 17:00. Dnešý QaA bol verím zaujímavý pre všetkých a pobavili sme sa o veciach ako Spirualita verzus Vedomie, ako a kedy (možno) vzniklo vedomie a následne aj spiritualita? Prečo ľuďom často praská pokožka v chlade, čo s tým robiť a ako tomu predísť? Ako na mäsovú stravu? Prečo je celá strava lepšia, ako rozomletý "ŠEJK"? A čo melatonín? Prečo je paradoxne melatonínu v lete viac ako v zime? Všetky otázky, popis webináru aj samotný záznam nájdete po rozkliknutí stránky!

Vo webinari sa pozrieme laicky na všetko dôležité od začiatku vesmíru (Big Bangu), od vzniku prvých hviezd, Zeme, slnka, až po vznik života, komplexného života, atď., aby každý videl to veľké prepojenie a zároveň aj VZNIK toho o čom už zopár mesiacov až rokov píšem a tiež prečo ma to tak fascinovalo. Vo webinari je malý náčrt, ako funguje prepojenie medzi tým tu "dole" a tam "hore" a tiež ako a kedy naozaj vznikol cirkadiánny rytmus a akú úlohu tu zohrala Kvantová Evolúcia. Málo ľudí vie, že rotácia zeme nebola vždy 24 hodín (od ktorej sa odvíja dnešný cirkadiánny rytmus). Ako a prečo sa to v histórii zmenilo, ako do toho zapadá lunárny cyklus a tiež ČO naozaj poháňa NAŠE…

Marcový QaA webinár zameraný na Otázky od členov. Webinár bol vysielaný cez ZOOM. Živé vysielanie bolo Utorok, 29.03. o 17:00. Tu nájdete záznam spolu s otázkami a popisom, čo sme vo webinári rozoberali.

Druhá časť Webináru, v ktorom sa pobavíme o "vytuningovaní" svojho Fyzického, ako aj mentálneho a zdravotného potenciálu. V dnešnom webinári sa pozrieme na praktické kroky, tipy a triky, Aký tréning zvoliť, ako sa stravovať pred a po, čo robiť a čo naopak nerobiť v rámci toho, čo chce človek dosiahnuť (chudnutie, naberanie svalovej hmoty, vytrvalosť, výkonnosť, atď.). Členovia sa dnes dozvedia tiež o zaujímavom ZMIEŠANOM Trénovaní a mojom prístupe k tréningu, ktorý posledné roky využívam a ktorý mi pomohol. K webináru je tiež praktický pdf protokol s rozpisom cvikov, tréningov, tipov aj trikov a tiež si vo webinári nájdete aj bonusové krátke videá s ukážkami cvikov na Doma, na Von, ako aj rannú rozcvičku, ukážky práce s lopatkami a chrbticou…

Februárový QaA webinár zameraný na Otázky od členov. Živé vysielanie: 28.02. o 17:15. Tu sú niektoré z dnešných otázok, ktorým sa venujeme - Svalová pamäť a tréning. Cirkadiánny rytmus a OKO, je dôležitejší melanopsin v oku alebo v pokožke? Jablčný ocot a trávenie? Áno, či nie? Aký má význam betakarotén na pokožke? Natierať sa ním? Ako fungujú voľné radikály a prečo si nie len pri športe dôležité? Aký je rozdiel v uzemnení na tráve verzus v jazere? Ako sa skráti dĺžka uzemnenia? Aký je najlepší čas jedenia po tréningu? A prečo môže byť niekedy sezónnosť až druhoradá? Viac po rozkliknutí vo webinári...

Prvá časť Webináru, v ktorom sa pobavíme o "vytuningovaní" svojho Fyzického, ako aj mentálneho a zdravotného potenciálu. Dnes sa pozrieme na to, prečo na dopĺňanie glykogénu nepotrebujeme sacharidy, ako si naše telo glykogén dopĺňa naozaj, ako to funguje v lete a v zime a ako do toho zapadá Pentózový cyklus s jedným enzýmom. Tento enzým je zároveň akoby "NARNIOU", ktorá keď sa raz otvorí, naša výkonnosť prejde na "iný level"!

Januárový QaA webinár zameraný na otázky od členov! Živé vysielanie 01.02., o 16:30. Dnes to boli otázky na témy: Vaňa verzus sprcha? Aký je v tom rozdiel? Bolesti hlavy a chlad alebo ketogénna strava? Áno, či nie? Použiteľné kryty na mobil ako ochrana pred EMP? Chrípka a vystavovanie sa chladu? ...Všetky otázky sú v popise webináru po rozkliknutí!

Webinár o Adaptácii na chlad pre Pokročilých, v ktorom sa sa pozrieme na zopár vecí a tipov, ktoré na verejnom blogu, či fóre spomenuté nie sú, pretože sú tak trochu "chúlostivé". Akým jednoduchým meraním zistiť, kedy je človek už Adaptovaný? Môže sa chlad využívať aj v tehotenstve? Môže chlad pomôcť pri rozhádzaných hormónoch? A mnohé ďalšie "nezodpovedané" otázky... Webinár pre každého, kto to s Chladom myslí vážne a nechce iba "tápať", ale naozaj mu pochopiť!

Video záznam z nedávnej verejnej prednášky, ktorý bol venovaný Strave. Prednáška je pre všetkých prémium členov (Bronzových až Platinových) uložená na trvalo v knižnici. Hovorím v nej niečo o strave z pohľadu Kvantovej Biológie, o makronutrientoch, o výnimočných vlastnostiach DHA, na čo si dávať pozor pri výbere Tukov a Olejov a v druhej polovici nejaké praktické tipy, čím sa riadiť pri výbere jedálnička a stravy!

Video záznam z jedného webináru MasterClass-u, ktorý chcem, aby videli všetci prémium členovia, pretože Vám môže veľa pomôcť. Je v ňom veľa praktických informácií o DHEA, pomoci si s ním a tiež nejaké informácie o zlepšení metabolizmu a hormonálneho panelu!