Prečo vyvrtnutý členok opuchne v priebehu niekoľkých sekúnd? Prečo dokáže MOZOG, ktorý prejde TRAUMOU zmeniť svoju „špongiovú“ podobu na niečo INÉ a HUSTEJŠIE? Prečo naše kĺby fungujú bez škrípania? Môže „obyčajná“ pitná voda dodávať nášmu telu energiu?

A čo tak toto. Môže byť voda v inom ponímaní braná ako jedlo? Pre lepšie pochopenie týchto, aj mnohých iných otázok, potrebuje človek spoznať základy biochémie VODY. V tejto knihe nájdete základ. Ja osobne zvyknem vodu nazývať pozoruhodnou FÁZOU HMOTY a v tejto knihe nájdete hrubý základ toho, čo všetko sa v „obyčajnej“ vode ukrýva. Budete šokovaný.

Krásna kniha, v ktorej John rozpráva svoj príbeh od kedy začal natáčať pre Walta Dysneyho, neskôr si rozbil okuliare, vďaka čomu bol nútený chodiť nejaký čas bez nich a všimol si, že sa mu upravil problém s bedrom. 

Taktieť sú tam pasáže, v ktorých opisuje skúsenosti z nemocnice v Afrike s Albertom Schweitzerom, kde vraví ako sa začali objavovať rozličné druhy rakoviny u domorodých ľudí niekoľko desaťročí potom, ako začali nosiť slnečné okuliare.

Knižka je pútavá a odporúčam úplne každému. Hlavne laikom. Pozri si nejaké obrázky z nej.

Kniha MOZOG je veľmi peknou, pútavou a zaujímavou publikáciou, ktorú odporúčam každému, kto chce spoznať trošku lepšie tú „vymakanú“ vec, ktorú si nosíme v hlave a voláme ju mozog. V knihe spoznáte stručný, ale praktický základ toho, z čoho sa mozog skladá, čo sú to neuróny, axóny, dentritry,..., aké rôzne neurotransmitery máme a ako fungujú, a vlastne všetko o tom, ako zvláštne no takmer dokonale náš mozog pracuje.

Vzhľadom na to, že knižka je lacná (cca 15 eur) a nabitá informáciami (hlavne prvá polovica pre mňa), odporúčam naozaj každému, kto chce lepšie chápať súvislostiam, ale aj cirkadiánnemu rytmu a kvantovej biológií nášho tela!

Weston A. Price sa vo svojej knihe zameriava na spôsoby stravovania domorodých kmeňov z rôznych kútov sveta a porovnáva ho s moderným stravovaním danej doby (kniha je z roku 1938). V knihe diskutuje o tom, ako nás každodenná výživa môže zdravotne ovplyvňovať a dokonca nám spôsobovať fyzické degeneratívne zmeny. 

Najdlôležitejšie však je to, čo zdá sa v tej dobe prehliadol aj samotný autor, že VŠETCI domorodí ľudia žili v súľade s prírodou. Stravovali sa najmä VONKU, BEZ MOBILOV, OBRAZOVIEK a moderných technológií. Toto je hlavná myšlienka a jeho dlhoročný výskum, ktorý je dnes takmer nezreprodukovateľný iba potvrdil, čo s človekom a jeho ZDRAVÍM urobí vysoký REDOX.

Aj ty stále veríš tomu, že je pre nás UV svetlo škodlivé? Alebo si počul niekedy od „odborníkov“, že sa máme Slnko a obzvlášť UV svetlu vyhýbať? Ak áno, táto kniha bude pre teba, pretože ti ukáže viac ako 100 ročný výskum z krajín ako Nemecko, USA, Rusko a iné, v ktorých prebiehalo a stále prebieha množstvo výskumov v oblasti tzv. Biofotónov, čo sú fotóny, ktoré vysielajú všetky živé organizmy. Až si prečítaš tento popis knižky a zhliadneš niektoré screenshoty, tvoj pohľad sa radikálne zmení, pretože uvidíš, že všetky živé organizmy, od šupky z jablka až po tvoj prst nie len že vyžarujú SVETLO, ale dokonca aj UV svetlo....

Ako sa toto svetlo tvorí, koľko ho „strácame“ alebo vysielame a prečo? Aj na tieto otázky sa snaží Roeland nájsť odpoveď a v tejto knihe sa o tom dočítaš viac.

Robert O. Becker bol skvelý ORTOPEDICKÝ CHIRURG a biofyzik, ktorý sa preslávil prácou v oblasti BIOELEKTRIKY. V tejto mimoriadnej knihe predstaví fascinujúce experimenty a prípadové štúdie o tom, ako bioelektrika a regenerácia otvárajú nové možnosti liečby rakoviny a iných chorôb..

Tak napríklad, Becker už v minulom storočí odhalil, že naše kosti sú piezoelektrické. 

Tento pojem znamená, že mechanická práca sa môže premeniť na elektrický prúd a naopak. Takto fungujú naše kosti. 

"Prečo je život taký aký je?" 

Takto znie úvodná otázka, na ktorú sa Nick v knihe snaží odpovedať. Prezradím, že sa mu to s odpoveďou celkom podarilo. 

Nick Lane (narodený v roku 1967) je britský biochemik a spisovateľ. Je profesorom evolučnej biochémie na Universite College London. Vydal štyri knihy, ktoré získali niekoľko ocenení.

Nick je je jeden z najlepšie mysliacich ľudí/vedcov, ktorý sa zaoberá nie len BIOLÓGIOU, ale hlavne EVOLÚCIOU ŽIVOTA na našej Zemi. V knihe prináša "NOVÚ" TEÓRIU ŽIVOTA. 

Cesta Robina Sharma do posvätnej zeme Indie s cieľom znovuzrodenia a pochopenia svojej vlastnej cesty.

Knižka je veľmi pekná, lacná, krátka, no nesmierne HODNOTNÁ ako po duchovnej stránke, tak aj po OBSAHOVEJ.

Avšak skrytú myšlienku, ktorú si ani sám autor pri písaní neuvedomil, ktorá súvisí s CIRKADIÁLNOU BIOLÓGIOU, objavia iba skutoční MITOCHONDRIACI. 

Čo je touto myšlienkou?

Veľmi pekná, krátka, praktická a najmä VÝSTIŽNÁ kniha od Jeffa Voleka a Stephena Pfinneyho, ktorá je vhodná predovšetkým pre ľudí, ktorí ŠPORTUJÚ, ale obzvlášť pre všetkých, ktorí sa zaujímajú, alebo sami skúšajú KETOGÉNNU STRAVU.

Na ketogénnu stravu mám radikálne iný názor, ako väčšina, aj ako samotní Jeff a Stephen (základ som spomínal aj v knihe a v rôznych blogoch aj článkoch), no pointou je, že takéto STRAVOVANIE má v dnešnej dobe skutočne obrovský význam, dokonca aj ZDRAVOTNÝ a v tejto knižke nájdete dôkazy o tom, že naše TELO a dokonca aj VÝKONNOSŤ, tým nemusí utrpieť, ale skôr naopak. Náš VÝKON sa dokonca zlepší, no až časom.

ŽIVOT a VEDOMIE sú dve najpozoruhodnejšie  najzáhadnejšie veci v celom vesmíre. Navzdory obrovskému pokroku prírodných vied, archeológie a biológie, je pre nás život stále najväčšou ZÁHADOU. Nevieme kde a odkiaľ sa vzal, ani z čoho.

Táto kniha od Jima Al-Khalili a Johnjoeho McFaddena Vám však poskytne odpoveď a to v KVANTOVOM SVETE. Konkrétne v Kvantovej mechanike.

Gábor Somlyai je molekulárny biológ. Po ukončení štúdia v roku 1982 pracoval v oblasti genetického inžinierstva a mapovania génov v Nemecku (1988 - Georg-August University, Gttingen) a v USA (University of Missouri Columbia, Columbia). Gábora inšpiroval maďarský nositeľ Nobelovej ceny Albert Szent-Gyrgyi, ktorý veril, že skutočnú príčinu rakoviny možno nájsť iba na submolekulárnej úrovni.

(Toto bolo aj pre mňa veľké AHA, pretože Abert Szant bol jeden z prvých ľudí, od ktorého práce som v minulosti čítal a začal som si uvedomovať isté súvislosti. )

"Molekula, ktorá robí svet"

Žijeme preto, aby sme mohli umrieť a rovnako žijeme vďaka tomu, čo nás zabíja.

O čom je reč? O KYSLÍKU.

Toto je zaujímavá molekula, ktorá umožnila životu stať sa komplexným a zároveň je to molekula, ktorá nás oxiduje a zabíja. Kyslík je unikátny chemický prvok, ktorý je bežne neviditeľný, stále ho dýchame a práve jemu sa Nick v knihe venuje.

(V preklade: "Vplyv vnímania očného svetla na metabolizmus u človeka a zvieraťa")

Skvelá kniha, ktorá je síce veľmi krátka, ale výstižná a neopísateľná v tom, čo v nej je. Dovolím si povedať, že len málo Ľudí je ochotných si ju kúpiť kvôli jej vysokej sume (cca 200 eur za 100 strán), avšak ako sa hovorí, HODNOTA a CENA sú dve rozdielne veci.

„Edisonov vynález žiarovky s uhlíkovým vláknom v roku 1879 znamenal začiatok novej éry, ktorá nahradila dovtedy používanú obyčajnú sviečku. Čo to pre nás znamenalo? Pracovný čas sa mohol predĺžiť, pracovný výkon a pracovná kapacita sa zvýšili doposiaľ neslýchaného stupňa...avšak zdravie živočíchov, ktorí v tomto prostredí žijú, sa drasticky zmenilo k horšiemu.“

Veľmi pekná kniha, ktorá je (ako už aj v samotnom názve stojí) o PRAVDE. Aj keď lepšie by bolo napísať, že je o „PRAVDE“.

V knihe Tom totižto popisuje všetky možné dômyselné spôsoby, ako sa nám v priebehu dejín dokázala pravda vyhýbať. A nie je tomu inak ani teraz.

Autor veľmi pekne hneď z úvodu hovorí, že hoci momentálne počúvame v médiach o tom, že dnešná doba už nie je moc založená na PRAVDE, za to tá minulá bola, ani to nie je úplne pravda. Podľa autora dnes naozaj nežijeme v dobe, kedy by nám bola hovorená PRAVDA, no ani predošlá doba, ktorú zažívali naši rodičia alebo starí rodičia, nebola založená na pravde.

Ďalšia skvelá kniha Od Gerryho Pollacka, ktorá popisuje, ako fungujú bunky. V knihe Gerry spochybňuje súčasnú „múdrosť“ a dogmy toho, ako bunky fungujú a predstavuje nový, jednoduchší prístup k základným procesom, ako pohyb, preprava, delenie DNA a komunikácia, ktorý je založený na „jednoduchých“ fyzikálnych princípoch.

Kniha je hojne ilustrovaná mnohými farebnými obrázkami pre ľahšie pochopenie. Je písaná pre neodborníka (laika) prístupným, až často vtipným štýlom. Táto kniha ti otvorí opäť nový uhoľ pohľadu a to aj na známe veci v ľudskom tele, nad ktorými by ťa ani len nenapadlo premýšľať