Webinár: Ako zlepšiť Črevo a Mikrobióm (video záznam)
Video záznam webináru, v ktorom sme si ukázali Ako zlepšiť stav svojho Čreva aj Mikrobióm. Webinár je plný pratických informácií, tipov a odporúčaní čo robiť a čím sa riadiť!
Zobraziť popis >>
Trvanie webináru >>
-
Čo sa vo webinári dozviete:
Množstvo praktických tipov aj trikov, ktoré Vám pomôžu zlepšiť alebo dokonca zvrátiť mnohé problémy spojené s disbiózou, mikrobiómom, trávením a črevom!
- Prečo je dnes vlastne medzi ľuďmi toľko problémov s črevom? Znamená to niečo?
- Črevo a hormóny? Aký je tu súvis a ako sa v tom vyznať?
- Aké parametre na sebe sledovať a ako podľa nich určiť, aký dobrý/zlý stav moje črevo má?
- Aké potraviny by si mal jesť, ktoré ti pomôžu ?
- Ako si vyskladať jedálniček a aké potraviny preferovať?
- Akú zeleninu preferovať?
- Akým potravinám sa naopak vyhýbať?
- Aké VYCHYTÁVKY a BIOHACKY, môžeš používať, aby si si pomohol?
- A ešte viac...
- + Zodpovedanie otázok a voľná diskusia
Aké praktické veci vo webinári odzneli:
- Depresia a súvis s črevom? Aký je tu súvis so serotoninom a dopaminom
- Aké hormóny zmerať a čo nám hovoria? K čomu sa priblížiť ak má človek problémy?
- Načasovanie potravy. Ako a kedy jesť a čo?
- Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť:
- Odporúčané morské riasy:
- Odporúčané koreniny
- Dôležité a odporúčané doplnky: Kto, kedy, aké a prečo? A kedy naopak netreba?
- INÉ TIPY:
- Aký presný POSTUP / PROTOKOL zvoliť pri problémoch a čím sa riadiť?
- Ako si svoj progress a stav merať a zaznamenávať a ako ho vyhodnocovať?
Dôležité informácie o webinári:
Dĺžka webináru
1:45 webinár + 45 minút odpovedanie na otázky a diskusiaAko obdržíte záznam
Po uhradení platby obdržíte unikátny link v emaily, na ktorom nájdete záznam. Inak sa k nemu nedostanete.Osnova webináru:
- - Čo sú to Blue zones, čo mali spoločné a aká je definícia slova ZDRAVIE?
- - Depresia a súvis s črevom?
- - Aký je tu súvis so serotoninom a dopaminom?
- - Akú úlohu tieto neurotransmitery?
- - Čo nám hovorí pomer pásu k bokom u ženy a ako by mal u zdravej ženy vyzerať?
- - Aké hormóny laicky zmerať a čo nám hovoria? K čomu sa priblížiť ak má človek problémy?
- - Načasovanie potravy?
- - Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť:
- - Odporúčané morské riasy
- - Odporúčané koreniny
- - Dôležité doplnky:
- - INÉ TIPY:
- - Aký Konkrétny POSTUP / PROTOKOL pri oprave čreva zvoliť:
Od cca 1:40 - OTÁZKY a voľná DISKUSIA trvala cca 45 minút.
BONUS - ZDARMA
Príručka moderného BIO-HACKERA
Nauč sa sledovať záznam na Obrazovkách BEZPEČNE a využívaj moderné technológie vo svoj PROSPECH!
Záznam z online webináruPo uhradení objednávky obdržíte na email URL adresu, na ktorej nájdete záznam webináru!
-
Podobný tovar
