Pre zapojenie sa do fóra musíte byť prihlásený. Účet si vytvoríte Zdarma a ak chcete získať prístup aj k súkromnému fóru, môžete sa pridať medzi prémium členov.
⇒ PRIHLÁSENIE | Prémium Členstvo
SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK
10
Príspevky
4
Užívatelia
2
Reactions
62
Videní
Zakladateľ témy
Ahoj chcela by som sa s tebou poradit, pocitujem unavu a vyčerpanie skoro každy den, mohlo by to mat suvis s adrenalnym vyčerpaním?..a mam nepravidelnu mestruaciu a hypotyreozu
Publikované : 6. augusta 2023 20:09
@veve-kujanovagmail-com Určite áno Veronika. Adrenálna únava má veľa "schodíkov" a nie vždy musia byť nadobličky naozaj vyčerpané.
Publikované : 6. augusta 2023 20:26
Monca reacted
Adrenálna únava, tiež známa ako syndróm vyčerpania nadobličiek, je stav, ktorý sa stáva čoraz bežnejším v dnešnom rušnom a stresovom svete. Ide o stav fyzickej a emocionálnej vyčerpanosti, ktorý je spojený s dlhodobým stresom a nadmerným vyčerpaním nadobličiek - žliaz, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu v regulácii stresu a energie.
Príznaky a Dôsledky: Adrenálna únava sa prejavuje rôznymi príznakmi, ako sú chronická únava, nespavosť, zvýšená podráždenosť, závisť na kofeíne, neustále napätie a znížená odolnosť voči chorobám. Tí, ktorí trpia touto chorobou, môžu mať ťažkosti so sústredením, zlou pamäťou a nízkou energiou.
Publikované : 9. augusta 2023 5:49
Ahoj čítala som že keď má človek adrenálnu únavu, alebo k nej speje,
1. dlhé časové okná bez jedla mu neprospievajú. Je tro preto že u neho nastane hypoglykémia?Čo si o tom myslíš?
2. A ešte otázka k root protokolu. Nie je mi jasné akú úlohu v tele plní pri tomto protokole/ tvoj webinár som počúvala/ adrenal coctail, konkrétne kombinácia sodíka a draslíka v ňom?
Ďakujem
Publikované : 3. marca 2024 9:58
Ahoj Jarko, vies poradiť?
Publikované : 10. marca 2024 7:56
2. A ešte otázka k root protokolu. Nie je mi jasné akú úlohu v tele plní pri tomto protokole/ tvoj webinár som počúvala/ adrenal coctail, konkrétne kombinácia sodíka a draslíka v ňom?
Sodík udržuje hustú plazmu a draslík je potrebný na štrukturovanie vody v každej bunke tela. Pri adrenálnej únave zvyČajne už človek neprodukuje dostatok vlastných elektrolytov a tak mu môže (nemusí) pomôcť externý minerál (sodík, draslík, horčík,...)
Publikované : 10. marca 2024 20:26
Erika P reacted
Sodík udržuje hustú plazmu a draslík je potrebný na štrukturovanie vody v každej bunke tela. Pri adrenálnej únave zvyČajne už človek neprodukuje dostatok vlastných elektrolytov a tak mu môže (nemusí) pomôcť externý minerál (sodík, draslík, horčík,...)
Dakujem, draslík ak by chcel človek doplniť akú formu zvoliť - jodid draselny, chlorid, citrat?
Mg a Na sú mi jasné.
Publikované : 13. marca 2024 10:32
Sodík udržuje hustú plazmu a draslík je potrebný na štrukturovanie vody v každej bunke tela. Pri adrenálnej únave zvyČajne už človek neprodukuje dostatok vlastných elektrolytov a tak mu môže (nemusí) pomôcť externý minerál (sodík, draslík, horčík,...)
1. Dakujem, draslík ak by chcel človek doplniť akú formu zvoliť - jodid draselny, chlorid, citrat?
Mg a Na sú mi jasné.
2.Ešte ma napadla otazka, prečo pri adrenalnej únave nestačí dopĺňať soľ(NaCl) ale treba aj draslík?(Root protokol)
Ďakujem
Publikované : 17. marca 2024 13:35
1. Dakujem, draslík ak by chcel človek doplniť akú formu zvoliť - jodid draselny, chlorid, citrat?
Mg a Na sú mi jasné.
Osobne som za Avokádo, horká čokoláda a oriešky
Publikované : 18. marca 2024 6:37
2.Ešte ma napadla otazka, prečo pri adrenalnej únave nestačí dopĺňať soľ(NaCl) ale treba aj draslík?
Ono ideálne by bol Erika vidieť tvoj vasopresin a Ft3. Podľa mňa budú oba nízke, čo znamená že mozog a nervové vzruchy nemôžu dobre pracovať 🤔
Publikované : 18. marca 2024 6:39