BDNF-hnojivo pre mozog

Ahoj Jaro, ak by si mohol vymenovať 10  najužitočnejších HACKOV pre mozog ake by to boli a prečo 🧠?

1.Spanok

2.Meditacia

3.Pohyb

4…

Niekedy je dôležitejšie položiť dobrú otázku ako hneď poznať odpoveď. Ja si myslím, že áno. Tu je zopár otázok pre každého na ukážku.

Premýšľal/-a si niekedy nad tým, prečo sa živočíchy hýbu, a zhromažďujú podkožný tuk, zatiaľ čo rastlinky sa nehýbu, nemusia jesť, a nemajú tuk? A prečo sa malému dieťatko, v embryu, vyvíja nervová sústava, spolu pokožkou a fasciami z rovnakej bunky?

A premýšľal/-a si niekedy nad tým, prečo mitochondrie aj chloroplast odlišne využívajú deutérium (ťažký vodík) verzus prótium (ľahký vodík)? A prečo deutérium filtrujú, no zhromažďujú ho na istých miestach? Na akých a prečo? Môžu vďaka nemu robiť niečo podobné, čo robia napríklad hviezdy na oblohe? A môže byť teda mitochondria pre živočícha niečo ako slnko pre planétu? Hmmm, dobré otázky, čo myslíš?

A čo tak toto. Premýšľal si Niekedy nad tým, prečo sa nám ľuďom počas evolúcie vždy rozvíjala nervová sústava a mozog spolu so schopnosťou hýbať sa? My ľudia sme totiž najkomplexnejší živočích, ktorý dokáže vykonať najviac rôznorodých a všestranných pohybov, a zároveň máme na krku najdokonalejší kvantový počítač s názvom mozog! Práve v tomto hrá úlohu aj BNDF.

Môže tu hrať úlohu práve aj POHYB?

Pohyb je totiž biofyzikálny fenomén, ktorý prepája magnetizmus so Svetlom a Vodou. A práve o tomto bude dnešný nový, schválne tak trochu provokatívny článok:

https://jaroslavlachky.sk/voz-13-pohyb-ako-biofyzikalny-fenomen/

Audio verzia TU. V dnešnom článku/podcaste je veľa AHA a odporúčam nepremeškať ho.

Tiež budem rád za spätnú väzbu ohĺadom zverejňovania ďalších článkov (raz za 2 týždne,...alebo?? 🤔  nech to nie je moc...)

https://open.spotify.com/episode/2pOnAv9LN16XAPojr1mIZg?si=3ecf437ec1b94f0a