Čo je to Ketolýza?

Ketolýza je metabolický proces, pri ktorom sa ketóny premieňajú na ATP, deutéria zbavenú vodu, ktoré bunky využívajú pri nedostatku glukózy alebo pri prechode do tukového metabolizmu. Prebieha v mitochondriách, kde ketóny vstupujú do Krebsovho cyklu a zvyšujú redox, produkciu metabolickej vody a výkon elektrónového transportného reťazca a zároveň znižujú delta psí. Výsledkom je čistší tok elektrónov, menej ROS a stabilnejšia energia pre mozog, srdce a svaly. Preto je ketolýza kľúčom k nízkemu zápalu, lepšiemu mentálnemu výkonu a hlbšej metabolickej adaptácii. Ketolýza je zároveň opak Ketogenézy.

Podobné pojmy sú aj Lipolýza je opak lipogenéza. 

Viac o nich nájdete na blogu alebo v knihách Spoznaj Svoju Biológiu.