Pre zapojenie sa do fóra musíte byť prihlásený. Účet si vytvoríte Zdarma a ak chcete získať prístup aj k súkromnému fóru, môžete sa pridať medzi prémium členov.
⇒ PRIHLÁSENIE | Prémium Členstvo
1. Blokujú veľkú časť z viditeľného svetla a hlavne jeho intenzitu ⠀
⠀
- je to podobné ako naložiť si na tanier kus Avokáda so stovkami živín, no odhryzneš si iba kúsok z kôstky. Rozumieš?
⠀
⠀
2. Druhý dôvod je ten, že blokujú veľkú časť z infračerveného svetla. ⠀
⠀
- Infračervené spolu s UV je tip svetla, ktoré využívajú tvoje časti tela na to, aby sa regenerovali.⠀
⠀
- IČ svetlo je tiež to, ktoré tvoje telo, pokožku aj OČI pripravuje na UV. Čiže môžeš to brať podobne ako rozcvičku. ⠀
⠀
Ak celé roky sedíš a potom pôjdeš spraviť drep s 200 kg, zlomí ta to. Život bez IČ svetla a následný pobyt vonku, alebo na kúpalisku, je rovnaký. No a nasadiť si okuliare, či opaľovací krém, nie je riešenie
⠀
⠀
3. Posledný dôvod je ten, že tvoje telo využíva každú jednu časť svetla na ovládanie biochemických procesov
⠀
⠀
- Rovnako ako keby postavíš pred ovládač a TV veľkú stenu, a kanál sa neprepne, rovnako sa nemôžeš sťažovať, že tvoje telo priberá, nemáš pravidelnú stolicu, zhoršuje sa ti spánok, chudnutie,... ak mu nedávaš pravidelný SLNEČNÝ STIMUL
⠀
⠀
⠀
Verím, že týmto slovám pochopí úplne každý a nižšie pripájam fotky, ktoré si pozrite všetci dôkladne. Taktiež krátke video
⠀
⠀
⠀
⠀
P.S. Nosenie slnečných okuliarov je z 99,99% len hlúpy moderný zvyk. Väčšina ľudí ich proste nosí, lebo ich nosí, pretože ich aj jeho kamarát nosí a basta. Práve toto sú zvyky, a ktorými sa musíš naučiť "bojovať" a nebáť sa krátkodobého diskomfortu a toho, že budeš iný!⠀
⠀
Ja osobne mam rád veci, ktoré nič nestoja, sú zadarmo a majú na zdravie, či výkonnosť veľký efekt. ⠀
⠀
Obyčajné NENASADENIE SI slnečných okuliarov je jedným z nich.
⠀
⠀
Takto vyzeralo spektrum svetla počas najsilnejšieho slnka v lete:
Takto zasa vyzerá prirodzená príprava nášho tela aj OČÍ na UV (východ a západ slnka):
Takto zasa vyzerá meranie slnečného svetla v rovnaký čas, na pravé poludnie v lete, cez slnečné okuliare:
A takto vyzerajú 2 najčastejšie prípady (za sklom v interiéri a pred obrazovkou), ako moderní ľudia trávia čas a následne nechápu, prečo im vadí silné slnečné svetlo a majú toľko problémov:
V dnešnom krátkom videu zasa krátky náhľad k tomu - Prečo naopak nosiť okuliare, blokujúce umelé svetlo, večer.
Verím, že všetci z Vás to už vedia, no opakovanie je matkou múdrosti, prípadne v kľude zdieľajte, ak pomôže 👍