3 najzakladnejsie zmeny

@zuzi

Super otázka Zuzi, od teba ma vždy bavia (myslené v dobrom samozrejme) 😆 😉 

Keby si nenapísala „okrem toho mieru, politiky“, ... už by som hneď písal, že svetový mier jednoznačne 😆 , ale tým, že si aj tú Európu a Slovensko upresnila (pretože na kontinente záleží), kľudne napíšem.

1. Za prvé by to bolo určite vidieť ranné slnečné svetlo. Či už na svojej záhradke, dvore, alebo len niekde vybehnúť pred bytovku na trávičku, no každý by mal aspoň pár minút stráviť v ranných hodinách bosí a odhalený telom aj očami smerom k slnku.

Tento bod by som nazval ako paretovo pravidlo. Teda toto je daných 20%, ktoré má na svedomí až 80% nášho úspechu (v tomto prípade zdravotného úspechu).

2. Druhý bod by bol chránenie sa pred umelým svetlom večer a ochrániť si tak cirkadiánny rytmus a teda svoje zdravie, telo, myseľ.
3. Tretí bod by som napísal nepovažovať rastlinnú stravu za zdravšiu alebo prospešnejšiu, ako živočíšna. A teda konzumovať kvalitnú živočíšnu stravu. V skutočnosti to tak nie je, že by bola rastlinná strava pre nás prospešnejšie, a aj na to veľa ľudí dopláca.

A popravde, hodil by sa ešte aspoň jeden štvrtý bod, ten je veľmi dôležitý, ale keď si chcela napísať iba 3, tak ostanem pri troch 😉

@jaroslavlachky dakujem pekne za odpovede. Aky by bol ten 4.?

Este sa opytam- ako to myslis v rannych hodinch? Da sa to blizsie specifikovat? Musi to byt ten vychod slnka priamo?

Publikoval: @zuzi

@jaroslavlachky dakujem pekne za odpovede. Aky by bol ten 4.?

Publikoval: @zuzi

Este sa opytam- ako to myslis v rannych hodinch? Da sa to blizsie specifikovat? Musi to byt ten vychod slnka priamo?

Nie jasne, že to nemusí byť priamo východ slnka. Všeobecne pre Európu (keďže aj ty bývaš bližšie k rovniku) by to bol čas cca medzi 6:00 až 10:00 ráno. 

Toto je čas kedy máme ranné slnečné lúče bohaté na IČ a krátke vlnové dĺžky viditeľného spektra, ale aj UVA. 

Toto sú prioritne stimuly pre nás, naše oko, ale aj pokožku. 

Tiež si spomeň napríklad na funkciu našich hormónov, ktoré sú riadené skrz hypotolamickú-sietnicovú dráhu.

Ranné slnečné svetlo a krátke vlnové dĺžky modrej farby sú to, čo spustí produkciu mnohých hormónov, vrátane steroidných hormónov ako napr. TESTOSTERÓN, či ESTROGEN. Tieto hormóny napríklad vplývajú na rast nášho ochlpenia, vlasov, atď. 

Tieto hormóny však musia byť aj zastavené, aby potom vykonali svoje úlohy. Otázka znie, čo ich zastaví?

Odpoveď je UVA svetlo, ktoré dopadne na našu  pokožku, v ktorej su kapiláry. Pretoto je ranné slnečné svetlo kritické a tiež je to až 80% úspechu 👍

Tuto je ta farebnosť pekne vidieť  

^^^

Toto je obrázok z článku Môže nás umelé modré svetlo dehydratovať?, ktorý bude krátky a výstižný a bude asi o dva týždne uverejnený na blogu. Potom určite pozri 😉

@jaroslavlachky dakujem za odpovede! Este by som sa chcela opytat na financnu slobodu a gramotnost, celkom ma tato tema uz dlhsie zaujima ale stale sa citim ako novacik. Neviem ci by si suhlasil so zalozenim vlakna na tuto temu, kde by sa riesili skor financie ako zdravie ale ja by som urcite mala zaujem a pripadne tymto aj davam podnet na webinar ak sa na to citis. 

@zuzi

Čo sa týka založenia noveho vlákna k tejto téme, osobne v tom nevidím problém. Kľudne. Fórum nie je žiadno obmedzené. Skôr budem len rád a hlavne ak sa zapojja časom aj ďalší, myslím že každému sa v tejto oblasti hodí taktiež rada (aj mne) a osobná skúsenosť, podobne ako v otázkach napredovania v zdraví, výkonnosti, atď.

Ako vravím, myslím si že finančné vzdelanie veľmi súvisí so zdravím. V podstate už od čias vzniku farmácie, kedy už vzťah človeka a lekára nie iba o pacientovi a lekárovi, ale o pacientovi ("klientovi") a lekárovi, pričom je medzi nimi veľký kľúčový sprostredkovateľ, ktorý určuje SMER akým pôjdu, a je ním farma priemysel.

Ja sa o túto tému zaujímam takto viac asi od kedy začala celá táto situácia (ako mohlo byť trochu vidieť aj z dlhého článku minulý rok o vakcinach a homosapiens)... A k dnešnému dňu za seba poviem, že nepochybujem o tom , že išlo pri tomto tiež o financie... Keď človek zabrdne do "môjho" sveta čudných mikro vecí, na všetko už nahliada odlišne.

Webinár skús možno pripomenúť ešte aj počas živého vysielania. Spýtam sa aj ďalších, ale osobne mi to neprekáža. Môj názor k niektorým veciam môžem povedať a od toho sa môžeme potom odraziť pripadne ďalej

@jaroslavlachky a mozem sa spytat aky je podla teba najlepsi sposob zabezpecenia si financnej slobody?

@ivana Za mňa podnikanie, ktoré prináša okoliu hodnotu a následne tvorí zisk (= vzájomná výmena energie/hodnoty) + krypto/bitcoin 👍       

@zuzi @ivana 

Na webe dnes pribudol nový článok, ktorý som spísal ráno spontánne (trochu som sa "hecol", vzhľadom na nejaké veci, ktoré som mal za posledný týždeň) a verím, že k tejto téme otvorí ďalšie uhly pohľadu a samozrejme ako vždy, vyvolá aj nové otázky.

Úvodná myšlienka znie: 

Prečo by mali ľudia poznať viac Americkú históriu a spoločný začiatok boja proti rakovine so začiatkom peňazí, ktoré nie sú kryté zlatom? A ako to (možno?) súvisí s COVID-19 alebo bitcoinom, či zlatom?

„Nie je náhoda, že miliardári (a nadnárodné korporácie) zarobili počas krízy a lockdownu ešte viac, zatiaľ čo „bežní“ ľudia boli zaneprázdnení sledovaním TV, správ, či hádkami a krikom na svojich susedov, kamarátov, či rodiny za to, že nenosia rúška alebo majú rozdielny názor na očkovanie…. 

Ak totižto dokáže nejaká skupina ľudí dostať do obehu takmer neobmedzené množstvo nekrytých peňazí a presunúť ich do svojej sféry vplyvu (podnikania), popri tom vyvolať v ľuďoch strach a „naservírovať“ im istú formu „HRY“, zopakuje iba tisíckrát opakovaný priebeh našich dejín a to takmer bez povšimnutia.“

https://jaroslavlachky.sk/vakciny-redox-a-ekonomika-2-cast/

Článok je ako už je zvykom aj v audio forme. Budem rád za prípadné názory a postrehy. 👍 

https://open.spotify.com/episode/2m201niLeq6abQNbkEWZTH

SUMÁR ČLÁNKU

-        0:00 – 1:25 – Úvod

-        1:25 – 2:57 – O čom je dnešný podcast

-        2:57 – 5:31 - Prečo spisujem 2. časť posledného článku o Ekomonike?

-        5:31 – 10:38 - Súhrn politickej histórie a koniec krytia dolára zlatom – Ako súvisí dolár, zlato, vakcíny a rakovina?

-        10:38 – 13:21 - Ako sa sledujú peniaze v obehu

-        13:21 – 15:42 - Čo sú to vlastne peniaze

-        15:42 – 18:38 - Teória peňazí alias Aká je vlastne vnútorná hodnota peňazí?

-        18:38 – 20:28 - Čo sú to FIAT peniaze

-        20:28 – 23:53 - Peniaze (ne)rovná sa energia? Chloroplast alias banka

-        23:53 - 25:41 - Inflácia verzus deflácia a znižovanie hodnoty peňazí

-        25:41 – 28:21 - Hyperinflácia, zadĺženie USA a tlač nekrytých peňazí

-        28:21 – 29:47 - Inflácia, vyvolanie verejnej pandémie a strach ako skvelý nástroj na kontrolu

-        29:47 – 32:33 - Digitalizácia, internet-banking ako skvelý nástroj postupnej kontroly?

-        32:33 – 33:46 - Očkovanie, covid pasy, digitalizácia a kontrola

-        33:46 – 36:06 - CBDC alias Digitálna Mena Centrálnych Bánk

-        36:06 – 38:33 - Financovanie vakcín je len jedna z možností, ako dostať nekryté peniaze do obehu

-        38:33 – 42:49 - Zadĺženosť krajín, inflácia a postupné oberanie ľudí o ich čas aj peniaze

-        42:49 – 47:29 - Môže byť Bitcoin potencionálna „pomoc“ po ukončení „pandémie“?

-        47:29 - Zhrnutie a záver

@jaroslavlachky vďaka za článok-:)