Pre zapojenie sa do fóra musíte byť prihlásený. Účet si vytvoríte Zdarma a ak chcete získať prístup aj k súkromnému fóru, môžete sa pridať medzi prémium členov.
⇒ PRIHLÁSENIE | Prémium Členstvo
SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK
1
Príspevky
1
Užívatelia
0
Reactions
4
Videní
Zakladateľ témy
Ahoj Jaro, pisala som ti uz k tejto teme, dakujem za odpoved. Pri Graves hypertyroide, ake su optimalne hladiny vit D a selenu? Vitamin D mam teraz 82.20 nmol/l a selen 0.94 μmol/l ( referencna hodnota 0,80-2,00). V 2024 a tento nesuplementujem Dcko. V auguste som mala vitamin D 110 nmol/l. Nekremujem sa, len pri mori napr ak som bola cez obed prve dni.
Ako je to s jodom? Mozem jest ryby? Riasy sa vraj neodporucaju, neviem. Aku ma vypovednu hodnotu merat jod v moci?
Mozem pouzivat cervene svetlo? Alebo je lepsie len spolu s UV?
Citala som, co si postol ohladom Hashimota, vela ma toho spolocne, tak by som rada vedela, comu sa vyhnut a co pridat. Otuzujem, saunujem sa. Mimo zimy robim aj grounding.
Dakujem.
Publikované : 3. februára 2025 19:17