Pre zapojenie sa do fóra musíte byť prihlásený. Účet si vytvoríte Zdarma a ak chcete získať prístup aj k súkromnému fóru, môžete sa pridať medzi prémium členov.
⇒ PRIHLÁSENIE | Prémium Členstvo
SPÝTAJ SA JARA NA ČOKOĽVEK
2
Príspevky
2
Užívatelia
1
Reactions
28
Videní
Zakladateľ témy
Zdravím všechny! Studovala jsem teď protokol na uzdravení střeva a chci se do toho pustit. Zároveň mě láká koupit kurkumin a resveratrol, protože vím, že mám velký zápal ve střevě. Všimla jsem si, že @jaroslav-lachky zmiňoval tyto dva užitečné doplňky v poměrně vysokých dávkách. Tak se chci zeptat, jak dlouho se takové dávky kurkuminu a resveratrolu mohou brát? A případně, jestli máte tip na nějakou značku, která má alespoň 500 mg v jedné tabletě? Nebo obecně nějaký tip na dobrý kurkumin. Jde mi o to, že vím, že si Jaro někde zmiňoval, že nebrat kurkumin z Číny. Tak se chci zeptat, jestli máte nějaký ozkoušený a jak dlouho by se měl v tomto protokolu na uzdravení střeva brát? Děkuji!
Jess
Publikované : 13. februára 2023 15:18
Ivana reacted
@jessica-miller kurkumin by som sa sústredil skôr v korení. Koľko zvládneš, tak kľudne doň, aj do každého jedla.
Čo sa resveratrolu týka, dnes, v 2023 ťa to už vide draho, obzvlášť ak chceš vyššiu dávku. Bolo to tu riešené aj nedávno. Pozri nejaký trans, aby nebol zoxidovany, a ide o postupnú úpravu mikrobiom a v tomto prípade striedanie. Čierne, zelené olivy, Horká čokoláda, atď.
Publikované : 14. februára 2023 19:02