Pre zapojenie sa do fóra musíte byť prihlásený. Účet si vytvoríte Zdarma a ak chcete získať prístup aj k súkromnému fóru, môžete sa pridať medzi prémium členov.
⇒ PRIHLÁSENIE | Prémium Členstvo
Hezky vecer Jaro,
rada bych vedela jestli do bdoucna nepremyslis pripravit protokol jak na optimalizaci stitne zlazy, hormonu apod.🙏🙏🙏 Dekuji
@jitkito1983 ahoj Jitka. Pozrela si aj články, ktoré sú štítnej zlszr venované? 🤔🙏
Môžem spraviť nejaký takýto samostatný webinar/protokol, no skôr by som ako prvé potrebovala spätnú väzbu. Je to téma za mňa dosť chúlostivá a zvyčajne je to vecou dlhoročnej rannej/večernej rutiny, plus keď je už problém vážny, bavíme sa aj o zásahu do liekov, hlavne T3/T4, ktoré lekári predpisujú zvyčajne vo forme T4 (levotyroxin) alebo iba malé množstvo T3
@jaroslav-lachky promin..jeste jsem ti nedala zpetnou vazbu k tomuto. Na blogu jsem nasla 2 clanky primo ke stitne zlaze, urcite jich bude vice así ze.
Ja si neuvedomila ten fakt, ze je prave treba vyckat i nekolik let a dodrzovat rutiny. Diky za uvedomeni si toho☺️
@jitkito1983 Áno Jitka, sú tam primárne 2 hlavné články, pričom Adaptácia na chlad #7 je za mňa naj!
https://jaroslavlachky.sk/category/stitna-zlaza/
A tiež tieto 2:
https://jaroslavlachky.sk/hormony-14-jednoduchy-protokol-pre-krvne-testy/
https://jaroslavlachky.sk/hormony-6-vitamin-a-stitna-zlaza-a-ukradnuty-pregnenolon/
Základom je vedieť ako slnko a chlad kontrolujú buď TSH a FT3 skrz oko a svetlo, alebo skrz TRH, bez nutnosti FT3 priamo skrz chlad.
Preto sa oplatí sledovať aj najmä TSH a FT3 v priebehu času, prípadne ak máš možnosť aj reverzné hodnoty s kortizolom