Východ a západ slnka benefity

Samozrejme vždy sa nájdu ľudia, ktorí zas vyhľadávajú to, aby boli iní a radi to ukazujú a najmä pred druhými, ale to je niečo iné. Myslím si, že pri takýchto veciach, ako sa teraz bavíme, treba nájsť primeranú kontroverznosť a postupnosť a nie extravaganciu alebo výstrednosť.

Čo je však na tomto všetkom hlavné je to, že ľudské reagovanie (či už z pohľadu reagujúceho alebo toho, na koho niekto reaguje) je ovplyvnené DOPAMÍNOM. Až budeš robiť to, čo je pre teba správne a budeš to robiť dlhodobo, názory ostatných sa ťa do veľkej miery prestanú tak dotýkať. A ak to tak ani časom nebude vieš, ze tvoje mitochondrie v mozgu stále nepracujú optimálne, vďaka čomu nemáš plnú kontrolu ani nad svojimi emóciami, prokrastynaciou, či zmýšľaním

Pridávam sem zaujímavú štúdiu, ktorá bola publikovaná mesiac dozadu. Akurát sa hodí k téme BENEFITOM VÝCHODU a ZÁPADU SLNKA.

Preukázalo sa, že červené svetlo svietiace do oka môže zlepšiť zrak u ľudí starších ako 40 rokov. 

https://www.managedhealthcareexecutive.com/view/exposure-to-red-light-improves-color-vision-of-study-subjects

V štúdii svietili červeným svetlom do horšieho oka po dobu 3 minút, každé ráno po dobu 2 týždňov a zrak sa zlepšil o 20%. Celkom dosť. 

Vidíte ďalší beneiit ranného slnka. Vtedy svieti nízkou teplotou (takže nebude vadiť nikomu) a je ZADARMO. 👍

Ešte pridávam video pre tých, ktorí radšej pozerajú. Dozviete sa v ňom niečo Laicky o mitochondriách, aj o tom, že ich mame veľa v OKU (SCHVÁLNE) a tiež k danej štúdií. 

P. S. Priemerný človek sponzoruje takéto benefity už pri 1 a pól minúte denne, ak aplikuje do oka vhodné červené svetlo. Myslím, že to nie je nič náročné. To co však v štúdii neskumali je, že keď sa upravil zrak, bol to len sekundárny benefit. 

Prioritným BENEFITOM bolo, že sa upravil OSCILÁTOR za okom.