Adaptácia na chlad #8 Teplo verzus, zima a efektivita
PODCAST
Prečo ti môže pomôcť obyčajné schladenie pokožky? Pretože to zefektívni prácu tvojich mitochondrií. Nezabúdaj, že naše mitochondrie tvoria teplo, aj vodu a tiež, že sú ukryté pod povrchom tela.
Ak je náš povrch tela chladnejší, šírenie tepla z pod povrchu sa stáva výrazne efektívnejším a voda v nás sa tak stáva lepšou batériou.
SUMÁR ČLÁNKU:
0:00 - ÚVOD a SUMÁR PODCASTU
1:07 - Prečo na káloriách nezáleží? Dôkaz?
4:12 - Druhý termodynamický zákon a jeho aplikácia
7:01 - Mitochondria, alias náš motor?
11:00 - Leto verzus Zima
14:55 - ZÁVER a info o EKURZE ZDARMA
Celý článok nájdeš aj na blogu: https://jaroslavlachky.sk/adaptacia-na-chlad-8-teplo-verzus-zima-a-efektivita/
Nový EKURZ nájdeš TU:
EKURZ ZDARMA spustený
Ekurz obsahuje krátke video lekcie a je úplne pre každého 🙂
Ak chceš byť informovaný medzi prvými, vždy keď uverejním nový podcast alebo článok, zanechaj mi svoj email a dostaneš vždy upozornenie 🙂
Páči sa ti moja tvorba a chceš ma podporiť v práci?
Môžeš tak urobiť cez tlačidlo nižšie a podporiť ma ľubovoľnou sumou alebo zakúpením akéhokoľvek PRODUKTU.