Audio článok Čo je to redox a prečo na ňom záleží
PODCAST
Čo je to Redox, prečo ho musíš poznať a prečo na ňom záleží? Môže byť Redox dokonca dôležitejší ako samotné ATP? Odpoveď je áno môže, pretože Redox rozhoduje nie len o tvojom Zdraví, výkonnosti, ale aj o tom, ako „zúžitkuješ“ kalórie, ktoré ľudia v dnešnej dobe stále tak radi počítajú.
REDOX si môžeš laicky pamätať ako schopnosť kontrolovať elektricky nabité častice (elektróny a protóny). Čím je tvoj REDOX vyšší (čo znamená, že je jeho hodnota v mínusových mili Voltoch), tým lepšie daná časť tela kontroluje elektróny, ale aj protóny a naopak.
Sumár audio článku v minútach:
0:00 – Úvod
1:07 – Sumár článku
1:29 – Čo je to ten REDOX?
5:53 – ATP nie je našim zdrojom energie?
11:07 – Znížený Redox a zmena pH
14:41 – Voda, exkluzívna zóna a Redox
16:09 – Zhrnutie a záver
Blog nájdeš tu: https://jaroslavlachky.sk/co-je-to-redox-a-preco-na-nom-zalezi/
Informácie o prémium Členstve nájdeš na odkaze nižšie:
Ak chceš byť informovaný medzi prvými, vždy keď uverejním nový podcast alebo článok, zanechaj mi svoj email a dostaneš vždy upozornenie 🙂
Páči sa ti moja tvorba a chceš ma podporiť v práci?
Môžeš tak urobiť cez tlačidlo nižšie a podporiť ma ľubovoľnou sumou alebo zakúpením akéhokoľvek PRODUKTU.