Audio článok Čo je to redox a prečo na ňom záleží

PODCAST

Čo je to Redox, prečo ho musíš poznať a prečo na ňom záleží? Môže byť Redox dokonca dôležitejší ako samotné ATP? Odpoveď je áno môže, pretože Redox rozhoduje nie len o tvojom Zdraví, výkonnosti, ale aj o tom, ako „zúžitkuješ“ kalórie, ktoré ľudia v dnešnej dobe stále tak radi počítajú.

REDOX si môžeš laicky pamätať ako schopnosť kontrolovať elektricky nabité častice (elektróny a protóny). Čím je tvoj REDOX vyšší (čo znamená, že je jeho hodnota v mínusových mili Voltoch), tým lepšie daná časť tela kontroluje elektróny, ale aj protóny a naopak. 

 

Sumár audio článku v minútach:

0:00 – Úvod

1:07 – Sumár článku

1:29 – Čo je to ten REDOX?

5:53 – ATP nie je našim zdrojom energie?

11:07 – Znížený Redox a zmena pH

14:41 – Voda, exkluzívna zóna a Redox

16:09 – Zhrnutie a záver

 

Blog nájdeš tu: https://jaroslavlachky.sk/co-je-to-redox-a-preco-na-nom-zalezi/

 

Informácie o prémium Členstve nájdeš na odkaze nižšie:

 

Ak chceš byť informovaný medzi prvými, vždy keď uverejním nový podcast alebo článok, zanechaj mi svoj email a dostaneš vždy upozornenie 🙂


Páči sa ti moja tvorba a chceš ma podporiť v práci?

Môžeš tak urobiť cez tlačidlo nižšie a podporiť ma ľubovoľnou sumou alebo zakúpením akéhokoľvek PRODUKTU.