Prečo si športovci myslia, že potrebujú glukózu na doplnenie glykogénu? A prečo potom mávajú zničené Zdravie aj rozhodené hormóny? Čo im pri tom uniká? Odpoveď je Chlad, reverzný flow mitochondrie a Pentózový cyklus.

Vďaka nim naše telo dokáže využiť Tuk aj na doplnenie glykogénu a zároveň si môžeme dovoliť konzumáciu väčšieho množstva vodíka (kalórií) bez poškodenia metabolizmu. Tiež vďaka tomu naše mitochondrie dokážu premeniť CUKOR na MASLO. Neveríš? V dnešnom článku ti ukážem presne ako!

SUMÁR ČLÁNKU:

-        Je Chorobnosť cena za Priemernosť?

-        Prečo Športovanie alebo venovanie sa Fitness-u neznamená byť Zdravý, ani Výkonný?

-        Aký je problém randomizovaných vedeckých štúdií?

-        Ako vyzerá Matrix mitochondrie a Pentózový cyklus pohromade?

-        Prečo pri spaľovaní tuku nejde iba o TUK, ale aj o GLYCEROL?

-        Ako naše telo dokáže vytvoriť Glukózu z Glycerolu z tuku?

-        Ako dokáže mitochondria preskočiť prvý komplex a vytvoriť z glukózy tuk?

-        A ešte omnoho, omnoho viac...

Blog nájdeš tu: https://jaroslavlachky.sk/hormony-9-preco-sportovci-ne-potrebuju-sacharidy/