Prvý QaA PODCAST na tému svetlo, morské riasy, tipy na večere, svačinky a viac

13.3. 2021Jaroslav Lachký305x0

Vítam ťa pri mojom prvom QaA podcaste. Odpovedám v ňom na otázky, ktoré mi prišli od čitateľov v dotazníku. Verím, že sa ti aj takáto forma doplnenia blogu bude páčiť a budem rád, ak mi dáš najavo, že v tom mám pokračovať.

V dnešnom podcaste odpovedám na tieto otázky (pripájam otázky aj s popisom v minútach):

0:00 – ÚVOD a privítanie

2:30 – 1.OTÁZKA: Aký je tvoj pohľad na konzumáciu rias v podobe tabliet?

6:30 – 2.OTÁZKA: Aké svetlo behom dňa používať? (Svetlo, lampy, okuliare,…)

19:30 – 3.OTÁZKA: Časté chyby pri dodržiavaní protokolov pre zdravie (ako napr. striktný vegán, keto,…)

27:30 – 4.OTÁZKA: Tvoj konkrétny jedálniček, napr. na jeden deň.

31:51 – 5.OTÁZKA: V čom zdravo variť? (nádobie, hrnce).

33:56 – 6.OTÁZKA: Tip na zdravé svačinky/obedy so sebou.

42:30 – 7.OTÁZKA: Tip na zdravé večere.

50:05 – 8.OTÁZKA: Otázka na grounding. Aký to má vplyv na mňa, keď stojím bosí na trávniku, zemi, hline, asfalte alebo inom povrchu?

55:51 – 9.OTÁZKA: Aký účinok na okysličovanie organizmu má hlboké dýchanie? Keď všetko riadi dýchací reťazec?

1:02:00 – 10.OTÁZKA: Zachytávajú modré svetlo z obrazovky dierkované okuliare?

1:03:00 – ZÁVER.

Ak sa ti podcast páči, budem vďačný za zdieľanie, lajk alebo spätnú väzbu.

Všetky podcasty nájdeš aj na samostatnej stránke: www.jaroslavlachky.sk/podcast a vypočuť si ich môžeš aj na známych platformách ako Spotify, či Google podcast.

Svoje otázky na ďalší QaA podcast mi prosím zanechaj v tomto anonymnom dotazníku. Budem sa na ne tešiť 😉

Spomenutý webinár nájdeš v PREMIUM ZÓNE:

www.jaroslavlachky.sk/premium/

Zdroj ku 5. otázke:

http://www.electrochemsci.org/papers/vol7/7054498.pdf

Som autorom kníh »»» SPOZNAJ SVOJU BIOLÓGIU, ktoré vznikali postupne a dá sa povedať nevedomky. Dlhé roky sa zaujímam o MITOCHONDRIE a moja vášeň a túžba ma viedli k zhromažďovaniu množstva informácií, študovaniu, experimentom a postupne chcem svoje nadobudnuté VEDOMOSTI posúvať von.

Ak máš nejakú otázku, napíš mi ju dole do komentára :) 

Ak chceš byť informovaný medzi prvými, vždy keď uverejním nový článok, vlož svoj email a ja ti pošlem upozornenie :)

Komentáre

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Vaše osobné údaje budú použité len pre účely spracovania tohto komentára. Zásady spracovania osobných údajov

  • Hľadať na webe
  • Prehľadaj fórum...
  • Staň sa členom!
  • ...E-KNIHA ZDARMA!
  • Stiahni si zDARma NÁVOD, ktorý ti ukáže AKO eliminovať RIZIKO, ktoré predstavujú dnešné technológie.

    Zisti viac >>

  • KRÁTKE INŠPIRÁCIE
  • Moje KNIHY
  • Prvá časť knihy, v ktorej spoznáš ZÁKLADY CIRKADIÁLNEJ BIOLÓGIE.

    Viac o knihe >>

  • NEW OPAĽOVACÍ PROTOKOL
  • NEUROTRANSMITERY, HORMÓNY, OPAĽOVANIE a viac.

    Viac o PROTOKOLE >>

  • Dlho očakávaná kniha
  • Druhá kniha KVANTOVÁ BIOLÓGIA

    Viac o KNIHE >>

  • Kategórie blogu:
  • Kategórie
  • Archív:
  • Archív
  • Kto je Jaroslav Lachký?
  • Jaroslav Lachký
     

    Som autorom kníh SPOZNAJ SVOJU BIOLÓGIU, ktoré vznikali postupne a dá sa povedať nevedomky. Dlhé roky sa zaujímam o MITOCHONDRIE a moja vášeň a túžba ma viedli k zhromažďovaniu množstva informácií, študovaniu, experimentom a postupne chcem svoje nadobudnuté VEDOMOSTI posúvať von.

    Zisti o mne viac >>

  • Buďte so mnou v kontakte:
  • Registruj sa na newsletter >>>

  • VIDEO BLOG:
  • Nedávne TÉMY vo fóre
  • Online návštevníci:
  • MOMENTÁLNY POČET NÁVŠTEVNÍKOV: 71
    ČLENOVIA: 0
    HOSTIA: 67
    ROBOTI: 4

  • NEW STAŇ SA ČLENOM!
  • Jaroslav Lachký
     

    Chceš načerpať z informácií na BLOGU, KNÍH, a WEBINÁROV najviac?
    STAŇ SA ČLENOM !
    PRIDAJ SA >>