Vítam ťa v druhej časti môjho video podcastu, kde odpovedám na Vaše otázky z nedávneho dotazníka. Dnes budem odpovedať na otázky ohľadom individuality, neurotypov, HIT u detí, stravovania sa po tréningu, žien a otužovania a mnoho ďalšieho. Všetky otázky, na ktoré som odpovedal, spolu s osnovou v minútach máš nižšie. Dnešný video článok si môžeš vypočuť aj ako nahovorený Audio podcast a rovnako ho nájdeš aj ako...
Vítam ťa v prvej časti môjho video podcastu, kde odpovedám na Vaše otázky z nedávneho dotazníka. Dnešný video článok si môžeš vypočuť aj ako nahovorený Audio podcast a rovnako ho nájdeš aj ako video na YouTube. Oboje, spolu s osnovou a otázkami v minútach, nájdeš o odstavec nižšie. Ak sa ti tento podcast/video páčilo, prípadne by si rád občas uvítal niečo podobné, napíš mi...
Ak patríš medzi zodpovedných ľudí čítajúcich tento blog/web, ktorí si uvedomujú „silu“ a dôležitosť svojho zmýšľania, myšlienok a hlavne činov, dnešný článok môžeš brať ako malý „TO-DO“ LIST na uzavretie roku a vstup do Nového – 2024! Čaká ťa mojich 7 tipov/zamyslení sa, kde sa vyjadrím aj k (pre niekoho možno) nečakaným veciam, ako napr. múdrosť, náboženstvo, či viera. Tu je...
Počul si už pojem biofotóny? Vieš ako vznikajú, ako ich tvoríme a prečo? Akú úlohu v ich tvorbe zohráva kyslík, deutérium, či mitochondrie? Ak si na mojom webe dlhšie, tak ich už poznáš dávno a ak nie, dnes sa dozvieš dôležitý základ „v kocke„. Každý prémium člen zároveň dostane dôležité informácie predtým, ako sa zúčastní stredajšieho ZOOM webináru. Na...
V dnešnom článku ťa čaká pokračovanie HIT a histamínu, kde sa pozrieme na praktické tipy ako HIT zlepšiť a čo robiť! Pozrieme sa na zvuk, soundhealing, svetlo a mnohé ďalšie. P.S. Dnešný kratučký článok nie je nahratý ako podcast, a verím, že ho zvládne každý. Zároveň dávam každému čitateľovi, poslucháčovi možnosť využiť tento dotazník, kde mi môžeš zanechať svoje otázky a najbližšie nahrám...
Vieš prečo je naše črevo, resp. tráviaci trakt, hlavný orgán, ktorý detoxikuje deutérium? Ako to robí, ako to súvisí s histamínom, či rakovinou a dokonca aj s tvojím biologickým časom? Dnes ťa čaká pokračovanie o histamíne (nabudúce ešte zvyšok) a dúfam, že po dočítaní, budeš v dobrom zaskočený. Článok kľudne zdieľaj ďalej. P.S. Článok si môžeš vypočuť aj ako nahovorený Audio podcast....
Čo je histamín aj HIT a aký je ich dôvod v tele z pohľadu kvantovej biológie? Ako naše telo tvorí histamín, prečo a ako ho odbúrava 2 spôsobmi? Prečo je práve v bielych krvinkách a ako súvisí s deutériom a UV? P.S. Článok si môžeš vypočuť aj ako nahovorený Audio podcast. Nájdeš ho tu alebo na SPOTIFY. * Upozornenie: Spotify a aj podcastové platformy prešli...
Čo všetko tvoje mitochondrie dokážu s ETC aj krebsovym cyklom, prečo niektoré spia a iné sú metabolicky veľmi aktívne? Ako mitochondrie aktivujú kmeňové bunky a ako ľahko schudnúť, ale aj pribrať za pomoci UV? P.S. Ak chceš byť informovaný vždy medzi prvými o zverejnení nového článku/podcastu, prihlás sa na odber nižšie. Takže… Čo všetko tvoje mitochondrie dokážu s ETC a krebsovym cyklom, ako...
Čo má spoločné včerajšia Nobelova cena za fyziku a kvantová Biológia? Toto. Obe si uvedomujú dôležitosť svetla. Dnešný článok spisujem na jazere, na slniečku a pri vode, práve na základe udelenia včerajšej ceny a ako hneď zistíš, miesto kde som je veľmi symbolické. P.S. Dnešný kratučký, no zaujímavý článok nie je nahratý ako podcast, a verím, že ho zvládne každý. P.P.S. Ak chceš byť...
Ako naše telo dokáže z červeného svetla vyprodukovať UV svetlo, čo na to potrebuje a ako to súvisí s aktiváciou adaptívnej imunity? A prečo vlastne naše mitochondrie oscilujú? Aké sú 2 hlavné dôvody, na ktoré aj odborníci zabúdajú, pre ktoré to mitochondrie robia? Môže to mať súvis s autoimunitným ochorením? P.S. Článok si môžeš vypočuť aj ako nahovorený Audio podcast. Nájdeš ho...
Aké sú spúšťače autizmu a ako to súvisí s matkinou autoimunitou, hlbokým spánkom, zápalovým markérom IL-6, či ťažkými kovmi a uEMP? Dnes nadviažeme na posledný článok a získaš ďalšie znalosti, a zároveň aj praktické kroky. P.S. Článok si môžeš vypočuť aj ako nahovorený Audio podcast. Nájdeš ho tu alebo na SPOTIFY. * Upozornenie: Spotify a aj podcastové platformy prešli od Augusta 2023 zmenou...
Môže byť leukémia a autizmus odlišný prejav podobného mechanizmu? Podľa mňa áno a dnes uvidíš prečo som si zvolil tieto 2 prípady na ukážku. Toto je prvá časť článku (druhú časť nájdeš tu), ktorý som sa na poslednú chvíľu rozhodol rozdeliť na 2. Verím, že to oceníš, aby článok a podcast nebol príliš dlhý. P.S. Článok si môžeš vypočuť aj ako...
Z čoho sa skladá náš imunitný systém, kde sa tvorí, čo ho aktivuje a ako súvisí s UV svetlom a serotonínom? V čom sú červené krvinky odlišné od bielych a čo majú naopak podobné? Akú úlohu tu zohráva deutérium, DHA, UV, či serotonín? Aj na toto sa dnes pozrieme. P.S. Článok si môžeš vypočuť aj ako nahovorený Audio podcast. Nájdeš ho tu...
„Najprv sme ľudia a až potom Česi (Slováci), Maďari alebo Švédi. Naším prvotným a základným domovom je zemeguľa.“ — Jan Werich [1] Toto je zaujímavá veta, ktorou dnes začnem, pretože v sebe ukrýva viac, ako by sa zdalo. P.S. Článok si môžeš vypočuť aj ako nahovorený Audio podcast. Nájdeš ho tu alebo na stránke s PODCASTAMI. P.P.S. Ak chceš byť...
Dnes to bude náročné, pretože sa schválne dotknem aj ťažších tém ak pôrod, či tehotenstvo, no verím, že lepšie pochopíš ako súvisí moderný životný štýl a rozhodnutia rodičov s narodením a vývojom dieťatka. Inými slovami, ako dokáže matka aj otec, svojim životným štýlom ovplyvniť to, či sa transgeneračná epigenetika prejaví v dobrom, alebo naopak. P.S. Článok si môžeš vypočuť aj ako...
Stiahni si zDARma NÁVOD, ktorý ti ukáže AKO eliminovať RIZIKO, ktoré predstavujú dnešné technológie.
Od Erika Pagačovičová pred 2 dni
melatonín antioxidant vs melatonín spánkový
Od Maria Kamenicka pred 7 dní
Od Zuzana Golitkova pred 1 týždeň
Od Eli Daaleman pred 2 týždne
Od Maria Kamenicka pred 3 týždne
Dioptrické brýle, kontaktní čočky
Od Matěj Kubičík pred 4 týždne
