Poznáš najsilnejší antioxidant Glutatión? Vieš ako sa v tele tvorí, ako súvisí s vodou, Redoxom, či aminokyselinou Cysteín?
Akú úlohu má v našom tele cysteín (aj cystín) a Síra, ako skrz glutatión „dobíja“ naše proteíny a ako naozaj funguje Detox ťažkých kovov? Prečo ti obľúbená chelácia môže občas ublížiť a čo by si mal pri nej zvážiť? Aj na toto sa dnes pozrieme a tiež ťa čaká veľa praktických tipov, nie len ohľadom stravy. Dnešný článok môžeš za mňa považovať...
Prečo si športovci myslia, že potrebujú glukózu na doplnenie glykogénu? A prečo potom mávajú zničené Zdravie aj rozhodené hormóny? Čo im pri tom uniká? Odpoveď je Chlad, reverzný flow mitochondrie a Pentózový cyklus. Vďaka nim naše telo dokáže využiť Tuk aj na doplnenie glykogénu a zároveň si môžeme dovoliť konzumáciu väčšieho množstva vodíka (kalórií) bez poškodenia metabolizmu. Tiež vďaka tomu...
Poznáš najsilnejší antioxidant Glutatión? Vieš ako sa v tele tvorí, ako súvisí s vodou, Redoxom, priepustným črevom aj autoimunitnými ťažkosťami? A čo by si mal poznať určite predtým, ako sa ho rozhodneš suplementovať? (Článok si môžeš vypočuť aj ako Audio podcast. Nájdeš ho TU.) SUMÁR ČLÁNKU Dnešný článok bude verím pre mnohých zaujímavý, možno až šokujúci (keďže téma...
Aké sú skryté TVÁRE vitamínu C? Aké úlohy má v našom tele, z akej stravy ho načerpať, koľko ho dokážeme vstrebať a koľko je už veľa? Všetko, čo potrebuješ o vitamíne C SPOZNAŤ, nájdeš v dnešnom článku. Rýchly sumár článku: VITAMÍN C je ako BOXER Ako je už u mňa zvykom, OTÁZKY sú tie najdôležitejšie, pretože je to PÝTANIE SA, čo...
Stiahni si zDARma NÁVOD, ktorý ti ukáže AKO eliminovať RIZIKO, ktoré predstavujú dnešné technológie.
Cholesterol, Alipoprotein A, CO2 - súvislosť
Od Jaroslav Lachký pred 7 dní
Feritin, cholesterol, dehydratácia organizmu
Od Alexandra Bálintová pred 2 týždne
Čokoláda ako plnohodnotné jedlo:)
Od Andrea Hajduova pred 3 týždne
Od David Talapka pred 3 týždne
Fitness strava, tuky a zeleniny
Od Andrea Hajduova pred 4 týždne
