![Hormóny #9 Prečo športovci (ne) potrebujú sacharidy](https://jaroslavlachky.sk/wp-content/uploads/2022/01/Hormony-9-Preco-sportovci-ne-potrebuju-sacharidy-970x646.jpeg)
Hormóny #9 Prečo športovci (ne) potrebujú sacharidy
Prečo si športovci myslia, že potrebujú glukózu na doplnenie glykogénu? A prečo potom mávajú zničené Zdravie aj rozhodené hormóny? Čo im pri tom uniká? Odpoveď je Chlad, reverzný flow mitochondrie a Pentózový cyklus. Vďaka nim naše telo dokáže využiť Tuk aj na doplnenie glykogénu a zároveň si môžeme dovoliť konzumáciu väčšieho množstva vodíka (kalórií) bez poškodenia metabolizmu. Tiež vďaka tomu...