Naozaj dokážeme za jeden deň vytvoriť až milión jednotiek (IU) vitamínu D? Ak áno, prečo nám potom predávajú „potrebné“ doplnky? A ako do tvorby vitamínu D zapadá Voda, Oheň a Zem? Dnes ťa čaká ultimátna odpoveď na všetko, čo sa týka vitamínu D. Poďme na to. P.S. Ak chceš byť informovaný vždy medzi prvými o zverejnení nového článku/podcastu, prihlás sa na odber nižšie....
Posledný, praktický článok série, v ktorom chcem každému čitateľovi blogu ukázať Aké základné Krvné Testy si môže nechať zmerať a ako si ich SÁM vyhodnotiť. V dnešnom článku sa nebudeme venovať všetkým možným testom samozrejme, iba tým základným a najlacnejším, ktoré si môžeš nechať spraviť, napr. ako Samoplatca a dokonca si mnohé z nich aj sám aspoň z časti vyhodnotiť, ako hneď...
„Je cukrovka iba vhodná evolučná adaptácia na chronicky znížené množstvo UV a IČ svetla, aby živočícha dočasne ochránila, pokým sa slnečná sila v jeho lokalite vráti do normálu alebo pokým nastúpi CHLAD?„ Myslím, že na úvod článku je to zaujímavá otázka, na ktorú po dočítaní článku dostaneš odpoveď a veľa vecí ti dôjde (a samozrejme, chcem v tebe zanechať aj ďalšie otázky). A zase ten...
Môže ťa umelé modré svetlo dehydratovať podobne ako sa dehydratuje steak v mikrovlnke? A môže umelé modré svetlo znížiť náš vitamín D a zároveň zvýšiť riziko rakoviny? Môže byť teda aj umelé modré svetlo, pod ktorým ľudia žijú jeden z dôvodov, prečo dnes trpíme pandémiou nízkych hladín vitamínu D a vyššej chorobnosti? (Článok si teraz môžeš vypočuť už aj ako...
Kedy môžeš u nás na Slovensku a Česku tvoriť vitamín D a čo k tomu potrebuješ? Môžu ti v tom opaľovacie krémy viac ublížiť ako pomôcť? Môžeš vytvorený vitamín D zmyť sprchou? Odpovede aj na tieto otázky nájdeš v dnešnom článku Od 19. februára máme u nás na Slovensku, ale aj Česku ideálne podmienky k tomu, aby sme na pokožke tvorili vlastný vitamín D3 a zároveň môžeme získať...
Tento článok nepatrí do žiadnej série, je absolútne spontánny a vznikol počas môjho dnešného polhodinového čakania u holičky, pričom tomu nasledovalo niekoľko správ k danej téme. Cítil som, že aspoň takto formou textu, môžem vyjadriť svoj názor, ktorý snáď mojim sledovateľom pomôže lepšie sa rozhodovať. Pôvodne mal byť napísaný iba na moju FB stránku, no dal som na radu priateľky a uverejňujem...
Zopár dôvodov, PREČO by si nemal VERIŤ mediálnym „FAKTOM“ a už vôbec nie v odporúčaniach ZDRAVIA. Tu je zopár dôvodov, týkajúcich sa RAKOVINY a OPAĽOVACÍCH KRÉMOV. Nedávno som na mojom IG profile písal o AUSTRÁLII a výskyte rakoviny, na ktorý sa mi ozvalo zopár ľudí s ďalšími otázkami a podnetmi, aby som to spísal do dlhšieho príspevku a tu je výsledok. Pôvodný príspevok na Instagreme nájdeš...
Stiahni si zDARma NÁVOD, ktorý ti ukáže AKO eliminovať RIZIKO, ktoré predstavujú dnešné technológie.
Od Dávid Šestina pred 3 dni
Od Maria Kamenicka pred 4 dni
Cholesterol, Alipoprotein A, CO2 - súvislosť
Od Jaroslav Lachký pred 2 týždne
Feritin, cholesterol, dehydratácia organizmu
Od Alexandra Bálintová pred 3 týždne
Čokoláda ako plnohodnotné jedlo:)
Od Andrea Hajduova pred 4 týždne
