Vieš ako sa vyvíja ľudské bábätko, prečo sa rodí bez myelínu, prečo je citlivejšie na EM pole ako dospelí a prečo je preň nevyhnutná ketóza? Dnešný článok bude verím veľmi poučný a potrebný a to najmä pre ženy a mamičky, ktoré dnes možno občas viacej počúvajú média a „moderné“ rady, ako svoj prirodzený inštinkt (pomysli na dopamín). Tiež si dovolím povedať, že...
Čo má spoločné neurotransmiter dopamín, depresia, slnko, chlad a vývoj nášho mozgu? Prečo sú dnes rozšírené depresie, aj problémy s črevom a trávením? Je tu nejaké prepojenie? Áno je, a je ním UV svetlo! (Článok si môžeš vypočuť aj vo forme audio podcastu. Audio článok spolu s popisom v minútach nájdeš TU!) SUMÁR ČLÁNKU Aký význam má dopamín v našom tele Fenylalanín,...
Ako sa tvoria hormóny štítnej žľazy a ako štítna žľaza pracuje v závislosti od sezóny? Ako do toho zapadá stres a kortizol? Kedy je stres chronický, kedy akútny a ako nám chronický chlad so stresom paradoxne pomôže? V dnešnom článku sa dozvieš všetko, čo o kortizole aj štítnej žľaze potrebuješ vedieť. (Článok si môžeš vypočuť aj vo forme audio podcastu. Audio článok...
Je inzulín skutočne hormón, ktorý sa stará iba o cukor a jeho prechod z krvi do bunky? Alebo je to hormón, ktorý vníma teplotu a svetlo, aké je okolo nás? Ak je odpoveď áno, ako to dokáže a aký proteín/aminokyselina mu v tom pomáha? (Článok si môžeš vypočuť aj vo forme audio podcastu. Audio článok spolu s popisom v minútach nájdeš TU!) SUMÁR ČLÁNKU...
Ako vplýva chlad na funkciu nášho cirkadiánneho rytmu alebo leptínu? Môže nám chlad pomôcť zmierniť negatíva, aké nám život pod umelým svetlom prináša? Môže byť teda chlad niečo, čo aj sama evolúcia využíva, aby život navrátila nazad do hry po tom, čo sa z nejakého dôvodu dostal na hranu? Odpoveď je áno, môže. (Článok si môžeš vypočuť aj vo forme...
Vieš prečo je CHLAD, SPÁNOK, MELATONÍN a KYSLÍK evolučne prepojený? Odpoveď je magnetizmus. CHLAD a spánok náš magnetizmus zvyšujú, zatiaľ čo melatonín s kyslíkom sú magnetizmom ovládaní. V dnešnom článku sa pozrieme, ako toto čaro prebieha, ako do toho zapadá DHA a aký je skutočný dôvod, že sa kyslík z krvi uvoľní. (P.S. možno po prečítaní článku aspoň trochu pochopíš, prečo moderné wim...
Ako sa tvorí serotonín aj melatonín a ako ich zvýšiť? Je vôbec potrebné ich zvyšovať? Prečo je niekedy lepšie serotonín znížiť? Môže ho mať človek serotonínu nadbytok? Prečo sa mozog snaží serotonín občas zvýšiť a črevo naopak znížiť? Akú úlohu tu hrá VITAMÍN D, DHA, MIKROBIÓM a ÚV SVETLO alebo cirkadiálny rytmus? A ako tieto hormóny/neurotransmitery optimalizovať? Pozrime sa na to. Sumár článku: Ako vzniká...
SUMÁR ČLÁNKU: Čo je to sírovodík, sulfát, síričitan, oxid dusnatý alebo metán? Aké plyny tvoria naše ČREVÁ, ktoré zároveň ovplyvňujú aj naše neurostransmitery alebo mitochondrie? Prečo naše PROKARYOTY v čreve tvoria VODÍK a načo potrebujú SÍRU? Čo môže za to, že sa naša krv neupchá a dobre sa pohybuje? Čo môže človeku naznačiť, ak má vysoký HOMOCYSTEÍN? Ako môžeš...
Rýchly sumár článku: Prečo prirovnávam EVOLÚCIU k PODNIKATEĽOVI? Aké obrovský VÝKON majú naše mitochondrie, a čo dokážu za jedinú sekundu? Ako vyriešila EVOLÚCIA pomocou GEOMETRIE fungovanie MITOCHONDRIE? Aký je rozdiel v JADROVEJ DNA a MITOCHONDRIÁLNEJ DNA? Ako vyzerá DNA a mtDNA? Prečo majú ženy väčšie STEHNÁ aj ZADOK? Čo môže žena vyčítať zo svojho pomeru BOKOV KU PÁSU? Ako EVOLÚCIA...
Posledné články o neurotransmiteroch boli zamerané na konkrétne neurohormóny, ich tvorbu, vplyv stravy na ich tvorbu, ale aj možné problémy a riešenia s nimi. Dnes sa vrátim do témy VZNIK ŽIVOTA, pretože verím, že po predošlých článkoch tomu lepšie pochopíš. Dnes sa dočítaš opäť niečo z našej HISTÓRIE HOMO SAPIENS, aký vplyv na nás malo PROSTREDIE vo východoafrickej priekope spolu s morskou STRAVOU, ktorú sme...
V predchádzajúcom článku si sa dozvedel, čo sú to neurotransmitery, akú úlohu v mozgu zohrávajú, aj ako ich tvorba závisí od STRAVY (okrem iného). Najmä príjem vitamínov skupiny B je obrovský faktor, ktorý vždy závisí aj od PROSTREDIA a spôsobu života človeka. Tak napríklad, čím viac žije človek v STRESE, tým viac je nútený v bunkách využívať neefektívne „spaľovanie“ glukózy...
Článok venovaný STRAVE, NEUROTRANSMITEROM, ČREVU, TRÁVIACEMU TRAKTU a možným problémom aj riešeniam s trávením a mozgom.
Predstavujem ti BOSSA tvojho tela. LEPTÍN je hlavný hormón, ktorý ovláda celé naše telo. Spomínaš na moje časté prirovnanie MITOCHONDRII k MOTORU? Motoru nášho TELA? Ak je mitochondria MOTOR, naše TELO je teda logicky AUTO. No k čomu by som prirovnal LEPTÍN ? V tomto prípade, ku RIADIACEJ JEDNOTKE. Leptín je dôvod, pre ktorý je v dnešnej dobe väčšina LEKÁROV bezradných, no...
Stiahni si zDARma NÁVOD, ktorý ti ukáže AKO eliminovať RIZIKO, ktoré predstavujú dnešné technológie.
Od Dávid Šestina pred 3 dni
Od Maria Kamenicka pred 3 dni
Cholesterol, Alipoprotein A, CO2 - súvislosť
Od Jaroslav Lachký pred 2 týždne
Feritin, cholesterol, dehydratácia organizmu
Od Alexandra Bálintová pred 3 týždne
Čokoláda ako plnohodnotné jedlo:)
Od Andrea Hajduova pred 4 týždne
