Príď na celodňový workshop zameraný na POHYB - registrácia otvorená!

Podcast| Jaroslav Lachký

Upozornenie: Podcasty z pred Augusta 2023 nájdeš aj TU: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jaroslav-lachky

 

Nové podcasty od Augusta 2023 dodnes nájdeš TU:

https://open.spotify.com/show/2TBCKM4kPsGhk1sAzOGcWK

Páči sa ti moja tvorba a chceš ma podporiť v práci?

 

Môžeš tak urobiť cez tlačidlo nižšie a podporiť ma ľubovoľnou sumou alebo zakúpením akéhokoľvek PRODUKTU.


Zoznam všetkých epizód:

Zoradené od najnovších zhora dole


Epigenetika #22 Cukrovka 1. a 2. typu ako fotoelektrický verzus hallov jav


Epigenetika #21 Psoriáza ako adaptácia pokožky a jej skutočný pôvod


KB #23 Kináza a fosfatáza ako ON/OFF spínač endogénneho UV svetla


Epigenetika #19 Rakovina prsníka, Estrogén a UV


2. Časť Januárového QaA podcastu


QaA verejný podcast 2024 – 1. časť


Epigenetika #16 Histamín, deutérium a ich Detox


Epigenetika #15 Histamín, HIT a ich skutočný význam


Epigenetika #12 Autoimunita, jej evolučný vývoj a UV/červené svetlo


Epigenetika #11 Leukémia, autizmus a ťažké kovy – 2. časť


Epigenetika #10 Leukémia a autizmus ako odlišný prejav podobného mechanizmu – 1. časť


Epigenetika #9 Imunitný systém a serotonín


Epigenetika #8 Ako vplýva deutérium na typ a prejav choroby?


Epigenetika #7 Ako a kde začína transgeneračná epigenetika


VOZ #19 Akvafotomika a infračervené svetlo (NIR)


VOZ #18 Magnetizmus pre pokročilých – magnetický moment a pamäť vody


VOZ #17 Sonoluminescencia, sound healing a zvuk so svetlom ako liek


VOZ #15 Kvantizácia elektrónu, DHA a biotické prvky


VOZ #14 Rayleigh Bénardova konvekcia a neustály pohyb vody

Čo je to Rayleigh Bénardova konvekcia a ako naše telo pomocou Tepla, ktoré máme Zadarmo, udržuje neustály flow a pohyb?

Viac tu:  https://jaroslavlachky.sk/voz-14-rayleigh-benardova-konvekcia-a-neustaly-pohyb-vody/


VOZ #13 Pohyb ako biofyzikálny fenomén

Je pohyb biofyzikálny fenomén? Odpoveď je Áno je. Pohyb totiž prepája magnetizmus so Svetlom a Vodou. A práve o tomto bude dnešný nový článok.

Viac tu:  https://jaroslavlachky.sk/voz-13-pohyb-ako-biofyzikalny-fenomen/


VOZ #11 Cyklotrónová rezonancia Vápnika, uEMP a ketóza ako barlička

Prečo je tvoj proteín NAD a voľný radikál superoxid dôležitý? Jednoducho. Zapamätaj si, že málo superoxidu = cukrovka 2. tipu, veľa superoxidu = Alzheimer.

Viac tu:  https://jaroslavlachky.sk/voz-12-irisin-mtor-nad-a-chlad-ako-druha-barlicka/ 


VOZ #11 Cyklotrónová rezonancia Vápnika, uEMP a ketóza ako barlička

Čo je to cyklotrón a prečo sa vápnik v tele pohybuje v istých frekvenciách a rotačne? Ako vápnik vplýva na proteín NAD, naše Zdravie a akú úlohu tu má Ketóza?

Viac tu:  https://jaroslavlachky.sk/voz-11-cyklotronova-rezonancia-vapnika-uemp-a-ketoza-ako-barlicka/


VOZ #10 Svaly, ubikvitinácia a potréningové (ne) jedenie

Po poslednom článku, webinári s členmi, ale aj krátkych príspevkoch k téme mTOR vzišlo viacero otázok, ktoré sú síce pre väčšinu očividné, no rozhodol som sa spísať ešte tento doplnkový blog, kde to zhrniem a nadviažem. Týka sa to potréningového jedla, či sa oplatí teda po tréningu jesť, čo jesť, kedy nejesť, kedy sa najesť, atď., a samozrejme ako taký súvis s mTOR-om, no u mňa hlavne s ubikvitináciou. Poďme teda na to.

Viac tu:  https://jaroslavlachky.sk/voz-10-svaly-ubikvitinacia-a-potreningove-ne-jedenie/


VOZ #7 Čo je Ubikvitinácia alias nahrádzanie proteínov

Čo je to ubikvitinácia a ako proteín ubikvitin riadi spotrebu aj nahrádzanie tvojich proteínov? Ako ubikvitinácia súvisí s autofágiou, apoptózou a množstvom proteínu, či sacharidov, aké potrebuješ jesť?

Viac tu:  https://jaroslavlachky.sk/voz-7-co-je-ubikvitinacia-alias-nahradzanie-proteinov/


VOZ #6 Čo je Zeta potenciál a prečo niekomu nefunguje Ketogénna strava

Čo je to zeta potenciál, ako vzniká a ako sa oň stará tvoj mikrobióm a pokožka? Prečo v lete potrebuješ zeleninu a slnko, no v zime ketogénnu stravu a správne diverzifikovaný mikrobióm? A prečo veľa ľuďom nefunguje keto, či lowcarb a čo majú spoločné s vrcholovými športovcami?

Viac tu:  https://jaroslavlachky.sk/voz-6-co-je-zeta-potencial-a-preco-niekomu-nefunguje-ketogenna-strava/


VOZ #5 Tvorba endogénneho svetla a regenerácia

To, že DHA mení svetlo na elektrický prúd už vieš. Dnes ti však ukážem druhú stranu rovnice, ktorou je optika. V noci totiž elektrický prúd mizne a vtedy tvoríme Svetlo, ktoré nás regeneruje.

Otázka teda znie, ako v noci aj za pomoci DHA generujeme endogénne svetlo? A ako nás toto svetlo regeneruje? A akú úlohu tú hra melatonín? Odpoveďou budeš šokovaný, no ak si šikovný, niečo už tušíš!

Viac tu:  https://jaroslavlachky.sk/voz-5-tvorba-endogenneho-svetla-a-regeneracia/


VOZ #4 Ako DHA spravilo Svetlo užitočným

Dokážu ľudia využiť dusík z atmosféry? A čo tak rastlinky? Ak áno, aký „hack“ k tomu potrebujú? A akú úlohu hrá dusík v kontrole rastu? Je dusík ako plynový aj „brzdový pedál“ Anabolizmu? Ako dusík spolupracuje so sírou, či DHA? Dokážeme podľa ich kooperácie prepojiť Informáciu a Energiu? 

Viac tu:  https://jaroslavlachky.sk/voz-4-ako-dha-spravilo-svetlo-uzitocnym/


VOZ 3 Teória Relativity a Svetlo ako strojca gravitácie aj času

Čo keby ti niekto vysvetlil v pár riadkoch teóriu relativity? Pýtaš sa na čo by ti to bolo? Čo by si povedal tomu, keby vďaka tomu dokážeš ovplyvniť svoje Zdravie a Stárnutie? Uvedomuješ si, čo tieto slová znamenajú? Napríklad toľko, že čím viac elektrónov a fotónov získaš, a čím lepšie sa ich naučíš kontrolovať, tým lepšie dokážeš kontrolovať svoj Biologický čas.

Viac tu:  https://jaroslavlachky.sk/voz-3-teoria-relativity-a-svetlo-ako-strojca-gravitacie-aj-casu/


VOZ #2 Teplo verzus Teplota

Aký je rozdiel medzi Teplom a Teplotou, a prečo nemusí byť využívanie niečoho ako je napr. Horské slnko pre ľudí prospešné, no taký infračervený panel (alebo aj laicky infrapanel) naopak áno?  A prečo naozaj veľa ľudí nezvláda UV svetlo, ani vyššiu Teplotu, pričom im vtedy paradoxne chýba Teplo?

Viac tu:  https://jaroslavlachky.sk/voz-2-teplo-verzus-teplota/ 


Voda, Oheň, Zem #1 alias 3 Živly Prírody a ich skutočná povaha

Ako vyzerajú 3 živly prírody v pravom svetle a ako ich príroda využíva? Prečo tieto 3 živly v minulosti mnohé kultúry označovali intuitívne a dobre, no dnes ich môžeme pomenovať reálnymi menami? Kde v mitochondrii tieto 3 živly – Voda, Svetlo a Magnetizmus vznikajú a čo robia?

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/voda-ohen-zem-1-alias-3-zivly-prirody-a-ich-skutocna-povaha/


Epigenetika #6 Leptín ako Fotoreceptor a Leptínová Rezistencia

Prečo máme pod kožou Tuk, ktorý zároveň obsahuje (tvorí) hlavný hormón Leptín? A prečo Leptín obsahuje aromatické aminokyseliny, vďaka čomu absorbuje modré, ale hlavne UV svetlo? A prečo tvrdím, že hormón leptín dokonca sám „svieti“ ?

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/epigenetika-6-leptin-ako-fotoreceptor-a-leptinova-rezistencia/


Epigenetika #5 Síra, cysteín, glutatión a Detox verzus Redox

Akú úlohu má v našom tele cysteín (aj cystín) a Síra, ako skrz glutatión „dobíja“ naše proteíny a ako naozaj funguje Detox ťažkých kovov? Prečo ti obľúbená chelácia môže občas ublížiť a čo by si mal pri nej zvážiť?

Viac tu: https://www.jaroslavlachky.sk/epigenetika-5-sira-cystein-glutation-a-detox-verzus-redox/


Epigenetika #4 Inzulín a ATP ako Biologický polovodič

Je hormón inzulín v skutočnosti biologický polovodič? Ak áno, aké mam na to dôkazy? Budeš prekvapený, no je ním samotná fosforylácia a tvoj Solárny mozoľ, alias spôsob akým tvoje telo zvláda chlad, slnko, ale aj cukor v krvi. Ten uvoľnený fosfát z ATP totiž nie je len tak. Slúži ako Doping!

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/epigenetika-4-inzulin-a-atp-ako-biologicky-polovodic/


Epigenetika #3 EM sila ako kontrolór Epigenetiky

Ako elektromagnetizmus (hlavný „aktor“ 4 síl vesmíru) kontroluje 4 modifikačné faktory Epigenetiky?  Tieto faktory sú Metylácia/demetylácia, acetylácia/deacetylácia, fosforylácia/defosforylácia a zmena Redoxu bočných reťazcov proteínov.

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/epigenetika-3-em-sila-ako-kontrolor-epigenetiky/


Epigenetika #2 Čo je Epigenetika a ako pracuje

Čo je to Epigenetika, v čom sa líši od genetiky a ako Epigenetika pracuje? Predstav si to jednoducho tak, že Genetika ja ako Hardware (počítač), pričom Epigenetika je Software (windows). Počítač síce môžeš mať krásny (gény), no ak ti padne windows (epigenetika), je ti na nič. ...no a tvoje zdedené gény (DNA) sú na tom podobne! 

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/epigenetika-2-co-je-epigenetika-a-ako-pracuje/


KB #20 CNS, Nervy, Neuróny a ich regeneračný elektrický prúd

Ako naše nervy a neuróny pracujú, odkiaľ berú svoj regeneračný polovodivý elektrický prúd a ako tento regeneračný prúd súvisí s myelínom, či spánkom?

V dnešnom článku ťa čaká viac prekvapení aj AHA momentov, pretože sa pozrieme na dôkazy, že tento jednosmerný regeneračný elektrický prúd axónov nie je ionický, je polovodivý a dokonca stimuluje aj rast samotných nervov a teda aj našu regeneráciu!

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/kb-19-ako-pracuju-kosti-led-kolagen-a-piezoelektrina/


KB #19 Ako pracujú Kosti (LED, Kolagén a piezoelektrina)

Ako naozaj pracujú ľudské kosti, ako sa regenerujú a odkiaľ berú elektróny na svoj „pohon“? Prečo sú naše kosti ako LED, čo je piezoelektrina a v čom zlyháva Wolffov zákon a prečo sa dnes vyskytuje viacej osteoporózy? A čo tak toto - prečo sa dnes objavujú najčastejšie problémy v oblasti stavcov L?

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/kb-19-ako-pracuju-kosti-led-kolagen-a-piezoelektrina/


Epigenetika #1 Melanopsin, Dopamín a krátkozrakosť

Máme tu „načrtnutie“ témy Epigenetika a zároveň dôležité pokračovanie posledného článku o melanopsíne. Čo je to pseudohypoxia, mTOR a ako súvisia s dopamínom, svalmi, zrakom či našim mentálnym správaním?

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/epigenetika-1-melanopsin-dopamin-a-kratkozrakost/


KB #18 Melanopsin, bistabilita, svetlo a vápnik

Ako pracuje melanopsin, ako sa regeneruje, čo je to bistabilita a ako melanopsin využíva vitamín A, modré a červené svetlo? Dokáže melanopsin ovplyvniť aj vápnik? Ak áno, ako?

Únik vápnika je totižto veľmi dôležitá udalosť v bunke, na ktorú má aj melanopsín vplyv, pretože dokáže iniciovať apoptózu a vyvolať tak povedzme smrť neurónov, čo môže vyústiť v neurodegeneratívny problém. Dnes sa pozrieme bližšie na to, ako sa to deje!

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/kb-18-melanopsin-bistabilita-svetlo-a-vapnik/


KB #17 Vápnik, VGCC a umelé EMP

Prečo je Vápnik hydrofóbny prvok, prečo sa nazýva iónom (Ca2+), prečo ho biológia využíva ako „Zips“ a čo vlastne vápnik v našom tele robí? Ako ten zips funguje? Čo ho v tele uvoľňuje, ako a aký to má vplyv? Môže dokonca zmena modernej technológie a generácie z 1G po 4G vplývať aj na vápnik a teda aj na naše proteíny a vodu?

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/kb-17-vapnik-vgcc-a-umele-emp/


KB #15 Epifýza ako tretie oko a mozgomiešny mok

Prečo je naša epifýza reálnym tretím okom? Ako vyzerajú 3 vstupy, ktoré z prostredia dostáva a ako epifýza štruktúruje vodu v našom mozgu?

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/kb-15-epifyza-ako-tretie-oko-a-mozgomiesny-mok/

 


KB #14 Rozpolenie vody, Supravodivosť a podchladenie

Premýšľal si nad tým, prečo niekto vníma zmeny počasia? Prečo niekoho môže bolieť hlava, či kĺby, ak sa zníži tlak? Čo ak ti poviem, že to súvisí so štruktúrou vody v tele? A čo ti takýto pocit hovorí o tvojom kontexte a Redoxe? Dá sa z toho niečo vyčítať?

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/kb-14-rozpolenie-vody-supravodivost-a-podchladenie/

 


KB #13 Zlatý rez, Fibonacciho postupnosť a Voda

Ako dokáže Voda v našom tele vytvoriť kvazikryštál a zároveň (ne)pravidelný mnohosten? Prečo voda vykazuje zvláštnu symetriu a zároveň aj asymetriu, ktorá láme rozum aj vedcom? Môže byť niečo tak obyčajné ako VODA usporiadané veľmi pravidelne a zároveň aj nepravidelne? Zdá sa, že áno a odpoveď ako je Fibonnaciho postupnosť a Zlatý rez.

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/kb-13-zlaty-rez-fibonacciho-postupnost-a-voda/

 


KB #12 4 Sily Vesmíru verzus 4 fenomény Biológie

V dnešnom krátkom, no výstižnom článku ti predstavím 4 hlavné sily, ktoré „držia“ vesmír pohromade a tiež 4 fenomény Biológie, ktoré zasa držia pohromade tvoje Telo!

Viac tu:  https://jaroslavlachky.sk/kb-12-4-sily-vesmiru-verzus-4-fenomeny-biologie/

 


KB #11 Asociačno indukčná hypotéza alias Proteíny ako polovodiče

Dnes ti po prvý raz predstavím základ, Ako živá bunka naozaj funguje a dozvieš sa, prečo je v nej všetko Elektronicky Indukované aj čo to znamená! Po posledných článkoch o ATP a polovodičoch ti to spolu pekne docvakne a budeme sa tak môcť pohnúť opäť raz ďalej!

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/kb-11-asociacno-indukcna-hypoteza-alias-proteiny-ako-polovodice/

 

 


KB #10 Čo sú polovodiče – ich objav v Biológii

Čo sú to polovodiče, v čom sú iné ako bežný vodič, prečo dokážu byť vodičom aj izolantom, a kde všade v našom tele sa tieto špeciálne materiály nachádzajú? 

Dnešný článok považuj tak trochu za prelomový, pretože sa dozvieš niečo, o čom sa moc nehovorí. O tom, ako naše telo dokáže to, čo dokáže. Dôvod sú totižto unikátne vlastnosti špeciálnych materiálov, z ktorých je naše telo zložené, ktoré sa volajú polovodiče!

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/kb-10-co-su-polovodice--ich-objav-v-biologii/

 

 


KB #9 Aká je skutočná úloha ATP v biológii

Dnešný krátky, výstižný a doplnkový článok ku predošlým dvom, ti jasne a zrozumiteľne ukáže, čo je naozajstnou úlohou ATP v našom tele a prečo, aj kedy na ňom záleží!

Po prečítaní/vypočutí týchto pár riadkov okamžite pochopíš, prečo môže byť niekedy na škodu, učiť sa všetky komplikované biochemické procesy v bunke, keď nechápeš základným princípom a naopak.

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/kb-9-aka-je-skutocna-uloha-atp-v-biologii/

 


KB #8 Sodno-Draselná pumpa alias dôkaz, že ATP nie je zdrojom energie

V dnešnom článku nadviažeme na predošlý o neschopnosti ATP pokryť energetické nároky bunky a ukážem ti jednoduchý pokus, prečo bunka nepotrebuje sodno draselnú pumpu. Uvidíš to sám, na vlastné oči, ako si sodík presunie aj bez pumpy.  Tiež ti predstavím zaujímavú prácu Gilberta Linga. 

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/kb-8-sodno-draselna-pumpa-alias-dokaz-ze-atp-nie-je-zdrojom-energie/

 

 


KB #7 Skutočná chemická energia ATP a Voda

Aká je reálna energia, akú ATP v bunke uvoľní, aká energia je potrebné na jeho tvorbu a akú úlohu tu hrá voda? Prečo je uvoľnená energia z hydrolýzy ATP nižšia, ako je potrebná energia na presun sodíka a draslíka medzi membránami? Môže tu hrať kľúčovú úlohu v skutočnosti voda?  Dnes sa dozvieš o ďalším vlastnostiach vody, aj v súvislosti s ATP a budeš prekvapený!

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/kb-7-skutocna-chemicka-energia-atp-a-voda/

 

 


KB#6 Fonón, solitón a vibrácia

Čo je to fonón alebo solitón? Prečo sa svetlo, ale aj zvuk, dokážu správať ako vlna? Ako dokáže kryštál prenášať ZVUK? A čo voda? Aj na toto sa pozrieme v dnešnom článku.

 

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/kb6-fonon-soliton-a-vibracia/

 

 


KB #5 Koherencia vody alias tekutý kryštál

Čo je to Koherencia vody? Vieš o tom, že „obyčajná“ voda v sebe ukrýva niekoľko neustále sa meniacich štruktúr (skupenstiev), ktoré neustále menia svoju podobu?  A môže sa tekutá voda správať ako kryštál?

Voda je totižto podobná ako Clark Cent. Chvíľu je superman, chvíľu obyčajný človek, iba neustále mení svoj „preblek“. Voda je rovnaká.

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/kb-5-koherencia-vody-alias-tekuty-krystal/

 

 


KB #4 Mitochondrie, molekulárny vodík a rozpolenie vody 

Zaujíma ťa vodíková fľaša, generátor vodíka, vodíková voda, či molekulárny vodík? Ak áno, čo by si povedal na to, keby ti poviem, že najlepší generátor vodíka máš v sebe? Čo by si povedal na to, keby zistíš, že tvoje mitochondrie tvoria aj molekulárny vodík? 

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/kb-4-mitochondrie-molekularny-vodik-a-rozpolenie-vody/

 

 


KB #3 Čo je Negatívna Entropia

Čo je to Entropia? Prečo ju život, ale aj celá príroda využívajú? Ako vďaka nej celý ekosystém funguje? Môže zároveň entropia vysvetliť, odkiaľ naše bunky čerpajú potrebnú energiu, keďže dnes vieme, že ATP tieto potreby pokryť nedokáže? 

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/kb-3-co-je-negativna-entropia/

 

 


Ekonomika, Redox, Bitcoin a Čas - 3. časť

Prečo podľa mňa naozaj začal konflikt na Ukrajine? Mohol byť pôvodný zámer Ruska (Putina) v skutočnosti dobrý? A ako súvisí vznik Federálneho Rezervného Finančného Systému s ropným priemyslom aj farmáciou? Prečo a ako vznikol bitcoin a aká je jeho hodnota v porovnaní so zlatom? Má zlato menšiu hodnotu ako BTC?

Viac tu: https://jaroslavlachky.sk/ekonomika-redox-btc-a-cas-3-cast/

 

 


KB#2 Kde sa stretli Kvantová a Cirkadiánna Biológia alias Kvantová Evolúcia

Kde a Ako sa prelínajú Kvantová a Cirkadiánny Biológia? Ako vyzeral skorý vesmír, prečo bol prvé roky neviditeľný, kedy vzniklo UV svetlo a ako spravilo vesmír viditeľným? Kedy nastal zlom, a z "nevedomého" života stal život "vedomý"? A čo tak podobnosť mitochondrie s hviezdami na oblohe? Aj na toto sa pozrieme v dnešnom článku.

Viac tu:

https://jaroslavlachky.sk/kb2-kde-sa-stretli-kvantova-a-cirkadianna-biologia-alias-kvantova-evolucia/

 


Kvantová Biológia #1 História, Vznik a prví Pionieri

Kvantová Biológia. Vedný odbor, ktorý mnoho ľudí nepozná, hoci vznikol ešte v prvej polovici 20. storočia. Kvantová biológia spája tzv. Kvantovú teóriu (a Kvantovú Mechaniku) s Biológiou, pomocou ktorých dokáže vysvetliť aj tie zdanlivo najčudnejšie procesy v živých organizmoch.

Viac tu:

https://jaroslavlachky.sk/kvantova-biologia-1-historia-vznik-a-prvi-pionieri/

 


Hormóny #13 Tvorba DHA z ALA a Bazanov efekt


Hormóny #12 Voľné radikály (ROS) a prepojenie (Entaglement)


Hormóny #11 Hnedý tuk ako liek na cukrovku

Je naozaj hnedý tuk Liek na Cukrovku? Ako hnedý tuk vzniká, čo spúšťa jeho tvorbu, ako ho podporiť a ako nám pomáha a prečo je schopný spaľovať kvantá vodíka?

https://jaroslavlachky.sk/podcast/audio-clanok-hormony-11-hnedy-tuk-ako-liek-na-cukrovku/


Hormóny #10 inzulínová rezistencia a reverzný flow mitochondrie


Hormóny #9 Prečo športovci (ne) potrebujú sacharidy


Hormóny #7 Strata elektrónov, kortizol a vyčerpanie nadobličiek 


Hormóny #6 Vitamín A, štítna žľaza a ukradnutý pregnenolón


Hormóny #5 Ako Mitochondrie tvoria Pregnenolón


Hormóny #4 Cholesterol a Triglyceridy v krvi – Môže byť zvýšený cholesterol dobrý?


Hormóny #3 Cholesterol a jeho rozdielny objem, hmotnosť a Energia


Hormóny #2 Redox, Cholesterol, statíny a glutatión


Črevo a mozog #14 Protokol ako zlepšiť črevo/ leaky gut


Črevo a mozog #13 Črevný lymfatický systém a autoimunita


Črevo a mozog #12 Črevo, DPP4, lepok a cukrovka


Črevo a mozog #11 Žalúdočné kyseliny a ako pomôcť s HCL


Črevo a mozog #10 LPL, FIAF, LDL cholesterol a nadváha


Hormóny #1 Cholesterol ako omyl modernej spoločnosti


Črevo a mozog #9 Skrátené črevo a apendix


Črevo a mozog #8 Ženské telo, pôrod, vývoj mozgu a ketóza


Črevo a mozog #7 Skutočný vývoj homosapiens


Črevo mozog #6 Glutatión, Pentózový cyklus a detoxikácia


Črevo a mozog #5 Mikrobióm a tráviaca sústava


Črevo a mozog #4 Bipedalizmus, pohyb a grounding


Črevo a mozog #3 Leaky gut, celiakia a skákajúce gény


Črevo a mozog #2 Vírusy a priepustné črevo


Črevo a mozog #1 Skutočné paleo a pôvod lowcarb


Štruktúrovaná voda a kolagén


Vakcíny, Redox a ekonomika 2. časť


Čo je to Redox a prečo na ňom záleží?


Adaptácia na chlad #10 FAQ - Často kladené otázky


Audio článok Adaptácia na chlad #9 Teplotný stres a HSP


mRNA vakcíny, ekonomika a REDOX


Audio článok Adaptácia na chlad #8 Teplo verzus, zima a efektivita


Neurotransmitery #5 POMC, dopamín, opiáty a závislosť


Neurotransmitery #4 Dopamín a depresia


Audio článok Adaptácia na chlad #7 Štítna žľaza a kortizol


Audio článok Adaptácia na chlad #6 Inzulín a cukor v krvi


Audio článok Adaptácia na chlad #5 Leptín a cirkadiánny rytmus


Audio článok Adaptácia na chlad #4 Melatonín a magnetizmus


Audio článok: adaptácia na chlad #3 Hnedý tuk a rozpojenie


QaA podcast #02 na tému sacharidy, UV svetlo, okuliare, filtrácia vody a viac


Prvý QaA PODCAST na tému svetlo, morské riasy, tipy na večere, svačinky a viac


Audio článok: Prečo ti modré svetlo (tzv. ALAN) zväčší mitochondrie


Audio článok: Prečo umelé modré svetlo dehydratuje a zníži vitamín D?


Audio článok: Prečo dnes počítanie kalórií nehrá úlohu? 


Nahovorený Audio článok MITOCHONDRIE #9 KETÓNY a CHOLESTEROL


Nahovorený článok MITOCHONDRIE #10 DEUTÉRIUM a ŤAŽKÁ VODA (Nahovoril: Daniel Jarota)


Prečo niekto NESCHUDNE, aj keď obmedzí množstvo KALÓRIÍ 


3 TIPY ako si dobiť ENERGIU


Nahovorený Audio článok MITOCHONDRIE #11 DEUTÉRIUM v POTRAVE


Krátka séria 3 podcastov o tom KTO SOMako som sa dostal k tomu čo robím:

O MNE 3. Časť - Čo Je To Kvantová Biológia

O MNE 2. Časť - Mitochondrie A Dýchací Reťazec

O MNE 1. Časť - Ako Som Sa Dostal K Tomu, Čo Robím 

Viac o mne sa dozvieš TU: https://jaroslavlachky.sk/o-mne/

Séria 3 článkov o mne je TU: https://jaroslavlachky.sk/category/o-mne/


Páči sa ti moja tvorba a chceš ma podporiť v práci?

 

Môžeš tak urobiť cez tlačidlo nižšie a podporiť ma ľubovoľnou sumou alebo zakúpením akéhokoľvek PRODUKTU.