Dnes ťa čaká pokračovanie Epigenetiky #23 a dozvieš sa praktický protokol + praktické tipy ako zlepšiť hypotyreózu. Čakajú ťa všeobecné rady, tipy a postupy podľa kvantovej biológie. P.S. Ak chceš preskočiť úvodné info, hoci to neodporúčam, a prejsť rovno na praktické TIPY, nájdeš ich tu >> Tiež si môžeš celý protokol stiahnuť ako praktické PDF-ko. Pdf protokol stiahneš úplne...
Voľný T3 je ako „plynový pedál“ metabolizmu. Na to, aby si pedál mohol zošlipanúť, potrebuješ palivo (cholesterol), motor (mitochondrie) a krebsov cyklus rotujúci v správnom smere schopný betaoxidovať. Upozornenie: Dnešný článok je dlhší, veľmi komplexný, no zároveň aj praktický a odporúčam ho prečítať každému celý. Spoločne s ďalším článkom na seba nadväzujú, pričom druhý bude venovaný v skratke praktickým krokom a protokolu! V článku...
Čo majú spoločné cukrovka a psoriáza? Prečo tvrdím, že obe v skutočnosti nie sú choroba, ale epigenetická adaptácia a zároveň sú obe stimulované viditeľným svetlom (nedostatok UV a IČ)? Aké mám na to dôkazy? V dnešnom a budúcom článku sa pozrieme na epigeneticky rozvoj, pôvod aj zmysel týchto dvoch „ochorení“ – psoriáza a cukrovka, pričom v tom dnešnom si rozoberieme psoriázu. Budeš prekvapený...
Vítam ťa v druhej časti môjho video podcastu, kde odpovedám na Vaše otázky z nedávneho dotazníka. Dnes budem odpovedať na otázky ohľadom individuality, neurotypov, HIT u detí, stravovania sa po tréningu, žien a otužovania a mnoho ďalšieho. Všetky otázky, na ktoré som odpovedal, spolu s osnovou v minútach máš nižšie. Dnešný video článok si môžeš vypočuť aj ako nahovorený Audio podcast a rovnako ho nájdeš aj ako...
Vítam ťa v prvej časti môjho video podcastu, kde odpovedám na Vaše otázky z nedávneho dotazníka. Dnešný video článok si môžeš vypočuť aj ako nahovorený Audio podcast a rovnako ho nájdeš aj ako video na YouTube. Oboje, spolu s osnovou a otázkami v minútach, nájdeš o odstavec nižšie. Ak sa ti tento podcast/video páčilo, prípadne by si rád občas uvítal niečo podobné, napíš mi...
V dnešnom článku ťa čaká pokračovanie HIT a histamínu, kde sa pozrieme na praktické tipy ako HIT zlepšiť a čo robiť! Pozrieme sa na zvuk, soundhealing, svetlo a mnohé ďalšie. P.S. Dnešný kratučký článok nie je nahratý ako podcast, a verím, že ho zvládne každý. Zároveň dávam každému čitateľovi, poslucháčovi možnosť využiť tento dotazník, kde mi môžeš zanechať svoje otázky a najbližšie nahrám...
Vieš prečo je naše črevo, resp. tráviaci trakt, hlavný orgán, ktorý detoxikuje deutérium? Ako to robí, ako to súvisí s histamínom, či rakovinou a dokonca aj s tvojím biologickým časom? Dnes ťa čaká pokračovanie o histamíne (nabudúce ešte zvyšok) a dúfam, že po dočítaní, budeš v dobrom zaskočený. Článok kľudne zdieľaj ďalej. P.S. Článok si môžeš vypočuť aj ako nahovorený Audio podcast....
Čo je histamín aj HIT a aký je ich dôvod v tele z pohľadu kvantovej biológie? Ako naše telo tvorí histamín, prečo a ako ho odbúrava 2 spôsobmi? Prečo je práve v bielych krvinkách a ako súvisí s deutériom a UV? P.S. Článok si môžeš vypočuť aj ako nahovorený Audio podcast. Nájdeš ho tu alebo na SPOTIFY. * Upozornenie: Spotify a aj podcastové platformy prešli...
Čo má spoločné včerajšia Nobelova cena za fyziku a kvantová Biológia? Toto. Obe si uvedomujú dôležitosť svetla. Dnešný článok spisujem na jazere, na slniečku a pri vode, práve na základe udelenia včerajšej ceny a ako hneď zistíš, miesto kde som je veľmi symbolické. P.S. Dnešný kratučký, no zaujímavý článok nie je nahratý ako podcast, a verím, že ho zvládne každý. P.P.S. Ak chceš byť...
Ako naše telo dokáže z červeného svetla vyprodukovať UV svetlo, čo na to potrebuje a ako to súvisí s aktiváciou adaptívnej imunity? A prečo vlastne naše mitochondrie oscilujú? Aké sú 2 hlavné dôvody, na ktoré aj odborníci zabúdajú, pre ktoré to mitochondrie robia? Môže to mať súvis s autoimunitným ochorením? P.S. Článok si môžeš vypočuť aj ako nahovorený Audio podcast. Nájdeš ho...
Aké sú spúšťače autizmu a ako to súvisí s matkinou autoimunitou, hlbokým spánkom, zápalovým markérom IL-6, či ťažkými kovmi a uEMP? Dnes nadviažeme na posledný článok a získaš ďalšie znalosti, a zároveň aj praktické kroky. P.S. Článok si môžeš vypočuť aj ako nahovorený Audio podcast. Nájdeš ho tu alebo na SPOTIFY. * Upozornenie: Spotify a aj podcastové platformy prešli od Augusta 2023 zmenou...
Môže byť leukémia a autizmus odlišný prejav podobného mechanizmu? Podľa mňa áno a dnes uvidíš prečo som si zvolil tieto 2 prípady na ukážku. Toto je prvá časť článku (druhú časť nájdeš tu), ktorý som sa na poslednú chvíľu rozhodol rozdeliť na 2. Verím, že to oceníš, aby článok a podcast nebol príliš dlhý. P.S. Článok si môžeš vypočuť aj ako...
Z čoho sa skladá náš imunitný systém, kde sa tvorí, čo ho aktivuje a ako súvisí s UV svetlom a serotonínom? V čom sú červené krvinky odlišné od bielych a čo majú naopak podobné? Akú úlohu tu zohráva deutérium, DHA, UV, či serotonín? Aj na toto sa dnes pozrieme. P.S. Článok si môžeš vypočuť aj ako nahovorený Audio podcast. Nájdeš ho tu...
Prečo je tvoj proteín NAD a voľný radikál superoxid dôležitý? Jednoducho. Zapamätaj si, že málo superoxidu = cukrovka 2. tipu, veľa superoxidu = Alzheimer. Prečo to tvrdím, ako to vysvetľujem a ako to vlastne prebieha vo svetle Kvantovej Biológie? Pozrime sa na to. P.S. Článok si môžeš vypočuť aj ako nahovorený Audio podcast. Nájdeš ho tu alebo na stránke...
Prečo máme pod kožou Tuk, ktorý zároveň obsahuje (tvorí) hlavný hormón Leptín? A prečo Leptín obsahuje aromatické aminokyseliny, vďaka čomu absorbuje modré, ale hlavne UV svetlo? A prečo tvrdím, že hormón leptín dokonca sám „svieti“ ? V dnešnom článku sa to dozvieš, a tiež po prvýkrát naozaj pochopíš ako hlavný hormón Leptín naozaj pracuje. Potom zistíš, čo je to Leptínová...
Stiahni si zDARma NÁVOD, ktorý ti ukáže AKO eliminovať RIZIKO, ktoré predstavujú dnešné technológie.
Od Erika Pagačovičová pred 2 dni
melatonín antioxidant vs melatonín spánkový
Od Maria Kamenicka pred 7 dní
Od Zuzana Golitkova pred 1 týždeň
Od Eli Daaleman pred 2 týždne
Od Maria Kamenicka pred 3 týždne
Dioptrické brýle, kontaktní čočky
Od Matěj Kubičík pred 4 týždne
